loader

Основен

Ретина

Как да премахнете дълбоките бръчки

Бръчките са забележим и неприятен признак на стареене на кожата. Най-често бръчки по лицето се появяват около очите, по челото и шията, близо до устните, по носа на носа и гънката между веждите. Много жени се стремят да забавят процеса на стареене и да направят бръчките невидими. Какви продукти ще помогнат за премахването на дори дълбоките бръчки и ще направят дори застаряващата кожа по-привлекателна?

Салонни техники

Най-ефективните салонни процедури за подмладяване на кожата са:

  • биоревитализация;
  • контурна пластмаса;
  • радиочестотно и векторно повдигане;
  • ботулинова терапия;
  • различни видове кори.

Всеки от методите има свои предимства и недостатъци, той се използва за определени индикации за отстраняване на специфични дефекти.

Биоревитализация

Биоревитализацията е курс на инжекции с хиалуронова киселина. Процедурата не само насища кожата с активно вещество, но и подобрява метаболитните процеси в нея, стимулира производството на собствена хиалуронова киселина, помага за коригиране на дълбоките бръчки и има благоприятен ефект върху общото състояние на кожата. С помощта на биоревитализация можете да се отървете от назолабиалните бръчки, да премахнете гънките на челото, около устните.

Контурна пластмаса

Ефекти върху кожата чрез инжекции. Тази техника ефективно се справя с дълбоките бръчки по клепачите, премахва гънките над горната устна, около очите и в ъглите им, спомага за значително намаляване на носогубните бръчки..

Повдигане на вектор

Един вид контурна пластика. Техниката включва използването на специален пълнител за инжекции, който също се нарича филър за бръчки. Процедурата дава възможност за премахване на дълбоки линии на челото, около очите и особено под очите. След векторното повдигане еластичността и хидратацията на кожата се възстановяват, отпускането й значително намалява.

RF повдигане

Едно от най-новите разработки в индустрията за красота. По ефективност той е наравно с хирургичния лифтинг на лицето. В същото време процедурата се счита за много по-щадяща и безопасна. Излагането на радиовълни елиминира механичното увреждане на кожата, така че няма да има белези или белези по лицето. В допълнение към премахването на бръчките, радиочестотното повдигане ще реши редица други кожни проблеми: ще премахне съдовата мрежа, ще намали пигментацията и ще помогне при разширени пори.

Ботулинова терапия

Експертите препоръчват ботулинова терапия, ако трябва да премахнете дълбоките бръчки около очите. Този метод за изравняване на релефа на кожата се използва в козметологията повече от 30 години и не е загубил своята актуалност и до днес..

Различните видове пилинги помагат в по-голяма степен при малки имитиращи бръчки, но ако редовно вземате курс, можете да постигнете намаляване на по-дълбоките..

В борбата с бръчките трябва да знаете, че гънките на кожата могат да се образуват не само поради стареене, но и поради други фактори. Това може да бъде преразпределение на подкожната мастна тъкан, отслабване на мускулния тонус и дори промени в костната тъкан на черепа. Ето защо, за да изберете необходимия комплекс от процедури, трябва да се консултирате със специалист и да определите причините за образуването на бръчки.

Домашни средства

Ако се плашите от радикални салонни процедури, тогава кремовете и маските, които можете да си приготвите сами, ще помогнат за изглаждането и намаляването на дълбоките бръчки. Ето няколко рецепти за ефективни продукти за домашна козметология.

  • Хлебната маска е ефективна срещу дълбоки бръчки около очите. Може да се прави 2-3 пъти седмично. Рецептата за готвене е съвсем проста. Разтопете малко масло на водна баня и накиснете в него трохи от бял хляб. Получената маса нанесете върху кожата около очите и оставете за 30-40 минути. След това измийте с топла вода..
  • Маската с дрожди перфектно тонизира кожата и изглажда линиите по челото и носогубната област. Използвайте вилица, за да намачкате пресния колчан и добавете малко топло мляко към него. Нанесете сместа върху кожата си за 30 минути. Можете да правите тази маска три пъти седмично..
  • Подмладяваща маска за яйца ще възстанови стегнатостта и еластичността на кожата. За да го приготвите, смесете жълтъка на едно яйце с чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок, разбъркайте добре и добавете чаена лъжичка рициново масло. Нанесете сместа върху лицето си за 10 минути.
  • Домашният крем за очи не само ще изглади бръчките, но и ще подобри състоянието на кожата около очите, ще премахне подпухналостта. За да приготвите крема, са ви необходими две чаени лъжички съцветия от невен и една чаена лъжичка суха лайка. Сухата колекция се залива със 100 мл вряща вода и се оставя за половин час. След това прецедете и добавете супена лъжица зехтин, разбъркайте добре. Кремът се прилага най-добре преди лягане. Трябва да съхранявате продукта в хладилник за не повече от 4 дни..

Натурални масла

Растителните масла и етеричните масла могат да помогнат да се направят дълбоките бръчки по-малко видими. Смесите от различни масла действат най-ефективно, в този случай те допълват и подобряват полезните свойства един на друг.

Смес от масла от пшеничен зародиш, жожоба и авокадо ще помогне за премахване на дълбоките бръчки. Вземете 1 супена лъжица от всяко масло, разбъркайте, добавете няколко капки етерични масла от тамян и розово дърво и разбъркайте отново. Такъв състав може да се прилага върху носогубната област и челото през нощта. Не забравяйте, че това съединение не е подходящо за кожата около очите.

Лека смес за очи може да се направи със сусамово и шипково масло. Смесете по една супена лъжица от всяко масло за приготвяне. Тази смес се прилага най-добре върху кожата около очите вечер, час преди лягане..

Смес от масла от какао и морски зърнастец ще ви помогне да се справите с дълбоките бръчки. За да приготвите продукта, вземете супена лъжица какаово масло и леко го загрейте на водна баня, добавете две чаени лъжички масло от морски зърнастец и 6 капки витамин Е. Нанесете сместа с върховете на пръстите си върху гънките на кожата сутрин и вечер.

Има много средства против бръчки и всяка жена може да избере най-много за себе си. Основното нещо е да не се отказвате, да изпробвате различни начини и да не пренебрегвате грижата за собствения си външен вид..

Как да се отървем от дълбоките бръчки по лицето: народни средства, правилна грижа и професионални процедури

Дълбоките възрастови бръчки по лицето не са изречение, ако своевременно се започне цялостна борба с процеса на стареене. Това изисква познаване на спецификата на козметиката и ефекта на различни вещества върху кожата. Ще ви разкажем как да се отървете от дълбоките бръчки по различни начини - от използване на маски "от хладилника" до професионални процедури.

Причини за образуване на бръчки

Работата, свързана с вредни фактори (прах, химическа среда, замърсяване с газове) значително ускорява стареенето на лицето

Тези, които търсят причината за бръчките в начина си на живот и диетата си, ще бъдат разочаровани, защото основната причина е естественото физиологично стареене на кожата. Вярно е, че грешният начин на живот значително ускорява настъпването на стареенето, но здравословният не го отменя. По този начин дори идеално правилното хранене и отсъствието на най-малките слабости, като сладки или мазни млечни продукти, няма да спрат процеса на стареене..

Основната причина за появата на дълбоки бръчки е намаляването на скоростта на производство на колаген и еластин. При всички хора този процес постепенно напредва след 25 години и точно на тази възраст се появяват първите забележими бръчки по лицето. Изразените гънки и гънки по лицето при жените се появяват до 50-годишна възраст или след менопаузата. Това има напълно логична обосновка, защото именно естрогенът регулира скоростта на производство на колаген. Има по-малко естроген - броят на колагеновите влакна рязко е спаднал, еластичността на кожата се е влошила и са се появили бръчки - това е естествен процес, пред който е изправена абсолютно всяка жена. Просто някой е предопределен да види бръчките по-рано, а някой няколко години по-късно..

Друг фактор е типът кожа. Сухата кожа старее по-рано, мазната кожа запазва по-дълго своята младост и еластичност. Причината е, че сухата кожа е по-тънка и по-изложена на негативни фактори на околната среда, докато мазната кожа е защитена от повишено производство на себум. Поради тази причина азиатците изглеждат много дълго време свежи и свежи - кожата им е по-плътна, мазна, порите са разширени. Вярно е, че поради това те се притесняват дълго време с обриви и всички производители на корейска, японска и китайска козметика са насочени към борба с мазнините и разширените пори..

По този начин дълбоките бръчки са естествена последица от стареенето на кожата. Този процес може да бъде забавен чрез подходящи грижи и промени в начина на живот..

Домашни средства за дълбоки бръчки по лицето

Оставянето „от хладилника“ или домашно приготвените маски е доста ефективен начин за подобряване на състоянието на кожата. Тези, които търсят как да се отърват от дълбоките бръчки, трябва да са наясно, че никакви козметични или домашни средства няма да могат да изравнят вече съществуващите дълбоки гънки и бразди по лицето..

Домашната грижа трябва да се разглежда като поддържащ метод, но не и като основно средство за справяне с възрастовите промени. Можете да очаквате от домашни маски:

  • висококачествено хранене и омекотяване на кожата;
  • овлажняване и намаляване на загубата на влага;
  • премахване на пилинг, премахване на сухота и последиците от напукване;
  • леко повишаване на тонуса на кожата;
  • насищане на епидермиса с полезни вещества.

С други думи, гънките и дълбоките бръчки наистина ще станат по-слабо изразени, но това ще е резултат от подхранването и овлажняването на кожата и премахването на бръчките с такива методи няма да работи. Изключение правят имитиращите бръчки поради сухота и поради лошо време при много млади момичета. За по-възрастните жени такива маски също ще са от полза, но по-скоро като превантивна грижа за предотвратяване на по-нататъшно задълбочаване на бръчките и появата на нови..

Маска с дрожди

С маска на лицето трябва да лежите хоризонтално, в противен случай масивният продукт ще разтегне кожата надолу

За тези, които търсят как да премахнат дълбоките бръчки по лицето, предлагаме да започнете с масова мая. Прясната хлебна или бирена мая е ценен източник на витамини от група В и редица микроелементи. Този прост продукт дълбоко подхранва и омекотява кожата, като по този начин намалява появата на мимически бръчки.

Друго ясно предимство на този прост продукт е разширяването на капилярите и стимулирането на микроциркулацията на кръвта. Резултатът е подобрена регенерация, стимулиране на производството на колаген и възстановяване на тена..

За да приготвите маската, от която се нуждаете:

  • 3 супени лъжици мая;
  • 15-20 мл топло мляко;
  • чаена лъжичка зехтин.

Смесете добре всички съставки и оставете маската за половин час да се влива. По това време почистете кожата, можете да използвате скраб или да запарите лицето си. Нанесете маската на дебел слой и оставете за 20 минути. По това време се препоръчва да се вземе хоризонтално положение, тъй като масата на дрождите е доста тежка и може да разтегне кожата. След 20 минути отстранете остатъците от продукта, измийте и разтрийте лицето си с тоник.

С живовляк

Много проста, но много ефективна народна рецепта, обаче, за да приготвите лекарството, ще трябва да опитате и да съберете пресен живовляк. 5-6 листа от това лечебно растение трябва да се измият старателно с вода, след това да се накълцат в блендер или хаванче.

След това внимателно нанесете състава върху кожата, изглаждайки по масажните линии, и оставете за половин час.

С жълтък и мед

Отлично средство за суха до много суха кожа, премахва дълбоките бръчки, сухотата и лющенето. Може да се използва като сос агент при лошо време. За готвене са ви необходими само две съставки - 1 жълтък и 2 супени лъжици мед. Разбъркайте всичко добре, нанесете върху лицето, оставете за 20 минути.

За удобство можете да фиксирате състава с заготовка за маски от плат. Такива "празни" маски (не импрегнирани със състава) могат да бъдат закупени във всеки магазин за козметика.

С извара или кефир

Козметичната маска добре избелва кожата

Ферментиралите млечни продукти се използват широко в домашната козметология. Те съдържат витамини и минерали, казеин, освен това те изключително подхранват и омекотяват кожата на лицето. Има няколко възможности за приготвяне на такива маски:

  1. Смелете 3 супени лъжици извара на сметана, добавете лъжица мед. Нанесете върху лицето за половин час.
  2. Вземете една супена лъжица козметична глина, изсипете същото количество кефир, добавете щипка канела. Дръжте 15 минути. Тази маска подобрява микроциркулацията на кръвта, но не е подходяща за кожа, склонна към розацея, тъй като канелата разширява капилярите.
  3. Вземете необходимото количество извара, разбъркайте в блендер или намачкайте с вилица, добавете щипка морска сол. Нанесете върху почистена кожа за 15 минути.

Такива средства могат да се използват от собственици от всякакъв тип кожа. За мазна кожа са подходящи рецепта с кефир и маска от извара със сол; за собствениците на суха кожа се препоръчва вариантът с мед. За тези, които имат късмета да имат нормален тип кожа, можете да използвате абсолютно всяка рецепта.

Ленени семена за бръчки

Тайната на използването на ленените семена в козметологията е, че те съдържат фитоестрогени. Благодарение на това с редовна употреба се постига изразен ефект против стареене. Има няколко начина за използване на семена:

  1. Залейте четвърт чаша семена с чаша вода, варете половин час. Вземете 3 супени лъжици розова глина, изсипете 8 супени лъжици ленен бульон. Нанесете върху кожата за 15 минути.
  2. След като приготвите отвара по предходната рецепта, накиснете в нея маска от плат, нанесете върху кожата за половин час.
  3. Купете нерафинирано ленено масло от магазина. Нанесете върху кожата с памучен тампон, оставете за половин час, след това изплакнете с хидрофилно масло или измиване на лицето и след това не забравяйте да нанесете овлажняващ крем или подхранващ крем.

Тези рецепти се използват най-добре, за да се отърват от дълбоките бръчки за хора със суха кожа..

Зелени компреси и лед

Тази рецепта е по-подходяща за намаляване на подпухналостта и увеличаване на еластичността на кожата, но няма изразен ефект върху бръчките..

Използвайте куп пресен магданоз и копър, за да направите своя продукт за грижа за кожата. Зелените са богати на витамини и буквално трансформират кожата само за няколко приложения. Компреси, лед и маски се приготвят от зеленина.

  1. Вземете по един магданоз и копър, нарязани с нож, поставете в купа. Налейте две чаши вода и варете на тих огън в продължение на 40 минути. Влива се един час, след това се прецежда и се изсипва в удобна бутилка. Навлажнете компреса в бульона и нанесете върху проблемните зони за половин час. Може да се използва ежедневно.
  2. Смелете куп магданоз и копър с пасатор. Смесете получената смес с минерална вода без газ в равни пропорции, изсипете във форми за лед и замразете. Избършете лицето си с кубче лед сутрин и вечер, можете да го използвате вместо тоник. Тази процедура помага за облекчаване на подпухналостта сутрин..
  3. За да приготвите маската, смелете билките, добавете към нея лъжица зехтин и нанесете сместа върху лицето си. След двадесет минути отстранете продукта от кожата, измийте лицето си и нанесете овлажняващ крем - такава маска ще помогне за премахване на дълбоките бръчки за собствениците на всеки тип кожа.

В допълнение към козметичните цели се препоръчва да се ядат пресни билки. Съдържа много витамини, които имат много добър ефект върху състоянието на кожата..

Сладка маска с шоколад

Най-доброто време да започнете да използвате е с настъпването на студено време

Какаото на прах и шоколадът са едни от най-добрите продукти за подхранване на кожата, които да използвате у дома. Шоколадовите маски могат да се приготвят по различни начини.

  1. Разтопете една четвърт от блокче тъмен шоколад (75% какао или повече) на водна баня. Добавете супена лъжица тежка сметана, нанесете масата върху кожата за половин час.
  2. Смесете три супени лъжици козметична глина със същото количество какао, изсипете 25 мл топло мляко и разбъркайте до гладка смес. Нанесете върху кожата за 20 минути, след това изплакнете обилно и използвайте тоник, тъй като какаото може да оцвети порите.
  3. Разтопете 20 г шоколад на водна баня, добавете супена лъжица мед и заквасена сметана. Нанесете върху лицето, шията и деколтето за 20-30 минути.

Маските с шоколад се препоръчват особено през зимата, тъй като много ефективно премахват сухотата и лющенето..

С ориз

Оризът съдържа голямо количество витамин Е, който е от съществено значение за поддържане на младостта и еластичността на кожата. За борба с бръчките можете да използвате следната рецепта.

  1. Гответе ориз в мляко, така че да се окаже лепкав и сварен.
  2. Смесете две супени лъжици каша с лъжица мед и един жълтък.
  3. Нанесете сместа върху лицето, може да се нанесе и върху областта на очите.
  4. След половин час извадете масата със салфетка и измийте.

Рецептата е идеална за тези със суха и дехидратирана кожа.

Майонезна маска

Абсолютен хит на всички времена и народи е майонезната маска за лице. За да бъде наистина ефективен обаче, струва си да приготвите майонеза сами. Това се дължи на факта, че сосовете в магазините съдържат голямо количество консерванти и подобрители на вкуса, а освен това добавят много оцет..

За да приготвите продукта, трябва да смесите един жълтък, супена лъжица лимонов сок и чаена лъжичка горчица. Добавете 100 ml зехтин към сместа и разбъркайте добре. Оригиналната рецепта за соса включва сол, захар и оцет, но тези съставки не са необходими за кожата..

Нанесете сместа върху кожата, оставете за 20 минути и след това изплакнете обилно с вода и разтрийте лицето с тоник. Препоръчва се за суха до нормална кожа.

Маска за белене на плодове

Маска за белене на плодове ще помогне да се премахнат гънките между веждите и да се отървете от дълбоките бръчки. За да приготвите продукта, смелете 3 ягоди, половин киви и четвърт банан с блендер. Разбъркайте добре и добавете чаена лъжичка мед. Нанесете върху кожата за половин час, след това изплакнете с вода. Благодарение на високото съдържание на плодови киселини, продуктът ексфолира перфектно мъртвите кожни клетки, омекотява кожата и намалява тежестта на бръчките.

Професионални лечения

Професионалният подход ще помогне ефективно да се отървете от бръчките. Домашните грижи помагат за подобряване състоянието на кожата, но само за кратко изглаждат съществуващите бръчки. За да загубите 5-10 години за няколко седмици, се препоръчва да се свържете с козметик. Професионалист ще избере индивидуален курс от процедури, след което бръчките ще изчезнат, кожата ще се стегне и освежи.

Инжекции

Наложително е инжекциите да се правят от квалифициран козметик

Най-лесният и бърз начин за подмладяване е инжектирането на специални препарати. Лекарят прави инжекция директно в бръчката или областта около нея, лекарството запълва гънката, като я изглажда отвътре.

Използват се три вида лекарства:

  1. Колаген - Човешки или говежди колаген се инжектира в бръчката. Процедурата е безболезнена, ефектът се забелязва в рамките на една седмица. Продължава шест месеца, след което можете да направите втора инжекция. Методът се препоръчва за жени над 35 години.
  2. Филърите с хиалуронова киселина са най-популярният и достъпен начин за подмладяване. Лекарството се инжектира в бръчки и гънки; може да се извърши и корекция на контура, за да се коригира овалът на лицето. Ефектът трае до две години.
  3. Ботоксът е лекарство, което отпуска мускулите на лицето, като блокира потока на нервните импулси. В резултат на това кожата се изглажда, нови бръчки не се появяват през периода на действие на продукта. Ефектът трае 4-8 месеца.

Изборът на вида на лекарството зависи от характеристиките на кожата и тежестта на бръчките. Хиалуроновата киселина често се инжектира под очите, колагенът се инжектира в глабеларните и назолабиалните гънки, а ботоксът се използва за отпускане на челото с надлъжни бръчки..

Пилинг

Помага за справяне с експресионните линии, но ефективно намалява появата на дълбоки бръчки. Има няколко вида пилинги, най-популярни са лазерните и химическите.

Лазерният пилинг е ексфолиране на мъртви кожни клетки с помощта на лазерно лъчение. Настъпва слоево разслояване. Предимството на метода е, че лазерното лъчение стимулира метаболитните процеси и ускорява синтеза на нови колагенови влакна, като по този начин помага за борба с бръчките.

Химическият пилинг е нанасяне на специален състав върху кожата. Козметикът първо почиства лицето, след което нанася мощно средство за известно време. След известно време се прилага киселинен неутрализатор, извършва се почистване и се прилага успокояваща маска. Резултатът е стегната, тонизирана кожа, намалена пигментация и линии на изразяване, равномерен тен.

Повдигане на хардуер

Един от най-популярните и търсени методи за справяне с свързаните с възрастта кожни промени е хардуерният лифтинг. По отношение на ефективността са водещи два метода - радиовълнови или RF-лифтинг и лазерен лифтинг на лицето.

В първия случай върху кожата на пациента се нанася електрод с вакуумна дюза. Радиовълните преминават през кожата, която загрява епидермиса и стимулира метаболитните процеси. В резултат на това се подобрява микроциркулацията на кръвта, лимфният поток, започва процесът на синтез на колаген и еластин в епидермиса.

Процедурата за лазерно подмладяване се извършва по същия начин, само че вместо радиовълните лазерното лъчение прониква в кожата. Ефектът е един и същ - стимулиране на синтеза на колаген, повишаване на тургора на кожата и изглаждане на бръчките.

Такива техники са безопасна алтернатива на пластичната хирургия за лифтинг на лицето. Процедурите се провеждат в курсове от 5-10 сесии. RF-лифтинг се прави на всеки 10 дни, лазерно подмладяване - на всеки 2 месеца. Ефектът след пълен курс на процедури трае до 3 години.

Мезотерапия

Методът е витаминизиране на кожата. Витаминните препарати се инжектират или със спринцовка, или с помощта на специално устройство - мезоскутер. Устройството е валяк с много най-тънки игли. Мощен витаминен серум се нанася върху кожата, след което се третира с мезоскутер, чиито игли инжектират лекарството в дълбоките слоеве на кожата. В резултат кожата не само получава всички необходими витамини, но и благодарение на стимулацията с иглите се подобрява регенерацията и микроциркулацията на кръвта. Всичко това води до повишаване на еластичността на кожата, намаляване на бръчките, стимулиране на синтеза на колаген.

Домашна грижа за кожата

Упражнението увеличава притока на кръв към лицето, като по този начин подобрява външния му вид, поради притока на полезни микроелементи към него

Борбата с дълбоките бръчки трябва да бъде всеобхватна. В допълнение към професионалните лечения и домашните лекарства, трябва да изберете правилната грижа. Козметиката трябва да е подходяща за възрастта, съставът трябва да съдържа активни вещества.

Необходими минимални грижи против стареене:

  • средства за почистване на кожата - измиване на пяна, пилинг;
  • тоник за нормализиране на водния баланс след измиване;
  • дневен крем за защита срещу негативно влияние на околната среда;
  • слънцезащитен крем за запазване на младостта;
  • маски за лице;
  • серум с активен състав;
  • нощен крем.

Всеки ден кожата трябва да се почиства старателно сутрин и вечер. Необходимият минимум е мека пяна за измиване, която няма да изсуши епидермиса. Пилингът е необходим веднъж седмично, но е по-добре да откажете скраб, като предпочитате меки ексфолианти или ролки.

Кремовете за лице трябва да се избират не само по тип кожа, но и по възраст. Активни съставки, които спомагат за намаляване на тежестта на бръчките - ретинол, витамини А, С, Е, морски колаген и пептиди.

Серумът е задължителен за жените над 35 години. Този инструмент значително подобрява ефективността на крема. Съставът трябва да съдържа овлажнители и хранителни вещества, колаген, пептиди, витамин С. Продуктът трябва да се нанесе върху кожата, след това изчакайте няколко минути и покрийте с крем.

През лятото не забравяйте да носите слънчеви очила и SPF продукти.

Маските за лице помагат да се поддържа твърдостта на кожата на всяка възраст. Изборът е много голям, предпочитание трябва да се дава на продукти без силикони в състава. Маските с витамин Е, зехтин, млечни протеини и хиалуронова киселина дават добра хидратация, тъй като създават влагозадържащ филм върху повърхността на кожата.

Най-доброто домашно средство за борба със стареенето е алгинатна маска. Това е прах от смес от алгинати и диатомитна пръст с добавяне на хранителни вещества. Когато се разрежда с вода, маската бързо се пластифицира, така че трябва да се прилага бързо. След 3-4 минути на лицето ще се появи плътна, замразена гумена маска - това е ефектът на алгинатите.

Алгинатните маски моментално овлажняват и изглаждат кожата, стягат контурите на лицето и увеличават еластичността. Те нямат възрастови ограничения, работят еднакво добре на 18 и 70 години.

Наред с грижата за кожата, не трябва да забравяте и за важността на начина на живот. За да спрете стареенето на кожата, трябва:

  • яжте правилно;
  • пийте достатъчно чиста вода (30 ml на килограм телесно тегло дневно);
  • избягвайте пресушаване на кожата;
  • спане по гръб;
  • Спортувай;
  • не пушете и не злоупотребявайте с кафе.

Всичко това, съчетано с компетентна грижа и професионални процедури, ще помогне да се запази младостта и еластичността на кожата в продължение на много години..

Как да се отървете от дълбоките мимически бръчки със съвременна медицина, козметология и доказани домашни средства

Появяват се дълбоки бръчки в средните и дълбоки слоеве на кожата. Гънки около устата, бръчките между веждите и хоризонталните бразди по челото са особено забележими. Основната причина за появата им са свързаните с възрастта промени в организма, промени в хормоналните нива и редица други фактори..

Дълбоките бръчки могат да се появят внезапно по лицето поради следните фактори:

  • стресова ситуация, внезапна скръб, трагични събития;
  • рязко влошаване на общото здравословно състояние в следоперативния период;
  • поради лоши навици: ненавременно хранене, тютюнопушене, алкохол и нездравословна храна;
  • хронична умора, липса на сън;
  • наследствено предразположение;
  • прехвърлено инфекциозно заболяване;
  • дехидратация;
  • драстична загуба на тегло.

Заедно с появата на дълбоки бръчки, тонусът на мускулите, отговорни за изразяването на емоции, намалява и плътността на дермата намалява. Кожата губи своята еластичност, деформира се и увисва.

Основни техники за грижа за кожата за избягване на дълбоки бръчки

Без значение какво казват производителите на козметика и майстори на салони за красота, лицето на жената отразява директно нейното вътрешно състояние. Ако сте изтощени, депресирани и депресирани - никоя процедура няма да помогне да го скриете от другите: всичко ще бъде изписано на тъжните гънки на лицето ви.

При всякакви условия спазването на прости правила ще помогне за подобряване на състоянието на кожата.

  • Когато сте на слънце, опитайте се да покриете лицето си, особено областта около очите. Когато правите слънчеви бани на плажа, използвайте слънцезащитни продукти.
  • Премахвайте грима всеки ден, използвайте почистващи, овлажняващи и подхранващи продукти.
  • Самомасажирайте лицето си редовно по посока на лимфния дренаж.
  • Правете гимнастика, за да тонизирате мускулите на лицето си.
  • Избършете лицето си с кубче лед всяка сутрин..
  • Бъдете умерени в изразяването на емоциите си. На места, където често са ангажирани лицевите мускули, могат да се образуват преждевременни гънки.

Опитайте се да избягвате твърди протеинови диети, които намаляват обема на лицевите мускули, което автоматично води до образуването на дълбоки бръчки.

Как да премахнете дълбоките бръчки: домашни рецепти

Как да се отървете от бръчките у дома? В този раздел ви предлагаме да се запознаете с рецепти за маски, които се приготвят лесно от сезонни плодове и зеленчуци и налични продукти..

Грижата за лицето трябва да започне преди 25-годишна възраст, за да забави появата на фини експресивни линии. Основното предимство на домашните лекарства е свежестта и естествеността, основният недостатък е, че домашните лекарства ще трябва да се използват редовно.

Маска против бръчки около очите

Медът е отлично подхранващо средство, което ефективно се бори с бръчките около очите. Благодарение на меда кожата става еластична, стегната; подобрява клетъчния метаболизъм и ускорява регенерацията на горния слой на епидермиса.

Медените маски са подходящи за всеки тип кожа.

Маска от лимонов мед

Смесете и нанесете следните съставки върху зоната около очите: 3 капки етерично масло от лимон + 1 ч.л. течен мед. Оставете маската за ¼ час, изплакнете със студена вода.

Краставица + мед

Охладената маска от краставици и мед е отлично лекарство за уморени очи. Освен това краставицата ще освежи добре и ще изравни тона..

Накълцайте пулпата от една краставица и смесете с 1 с.л. л. течен мед. Нанесете върху кожата. Маската може да се съхранява до ½ час. Изплакнете сместа с топла вода.

Алое + мед

Предложената маска е добра в борбата с възпалителните процеси, в същото време хранителният състав помага за изглаждане на бръчките..

Смесете сок от алое и мед в съотношение 1: 1. Съветваме ви предварително да накиснете листата на алое в хладилника за около 10 дни.

Лайка за дълбоки бръчки по кожата

На основата на лечебна лайка в комбинация с други лечебни билки ще приготвим лосиони и маски за стареене на кожата.

Билкова маска

Комбинирайте в равни пропорции 1 супена лъжица. л. цветя от лайка със сух градински чай и жълт кантарион, както и цветя от липа. Смелете всички съставки в хаванче, залейте с вряла вода, докато се образува хомогенна маса. Добавете 1 ч.ч. заквасена сметана и 1 ч.ч. растително масло. Разбъркайте добре, нанесете върху лицето и киснете 1/3 час, след това изплакнете с хладка вода.

Лайка + сухо вино

1 супена лъжица л. изсипете 200 мл сухо бяло вино върху сухи цветове на лайка и оставете на хладно място за 14 дни. Избършете кожата с получения лосион 2 пъти на ден, преди да нанесете подхранващия крем.

Цитрусови продукти против стареене

Цитрусови плодове: грейпфрути, киви, мандарини, портокали и лимони са истински запаси от витамини и микроелементи, но те трябва да се използват с повишено внимание, тъй като екзотичните плодове могат да причинят алергична реакция.

Домашната цитрусова маска е просто и ефективно средство за поддържане на здрав и свеж вид на зряла кожа.

Маска на основата на грейпфрут за мазна / комбинирана кожа

Сокът от грейпфрут, подобно на лимоновия сок, почиства добре мазната кожа с големи пори.

За да приготвите маската ще ви трябват: 3 с.л. л. прясно изцеден сок от грейпфрут + 1 с.л. л. мая. Съставките се смесват, леко се загряват на водна баня и след това се нанасят равномерно върху лицето, задържайки за ¼ час. Измийте маската с топла вода с добавка на зелен чай.

Маска от мандаринова кора

Кората от мандарина от 2 плода се изсушава внимателно и се смила на прах. Добавете 1 жълтък и 1 с.л. л. заквасена сметана с висок процент мазнини. Смесете добре съставките. Маската се нанася върху лицето за 10 минути, след което се измива с чиста вода.

Освежаваща оранжева маска

Портокаловият сок освежава и тонизира кожата по-добре от другите цитрусови плодове. Маските на основата на портокал се препоръчват предимно за жени със зряла кожа, склонна към мазна кожа.

Навийте парче марля до желания размер и накиснете в прясно изцеден портокалов сок. Покрийте лицето си с марля, като внимателно разстилате плата по повърхността, оставете за ¼ час. Изплакнете с обикновена вода.

Лимон в борбата за красота и младост на кожата

Маски, тонери, серуми и други продукти за грижа на основата на лимон са отлични продукти за грижа за мазна кожа с големи пори. Почистващите и антисептични ефекти предотвратяват растежа на бактерии в разширени пори, освен това лимоновият сок е известен със своите избелващи и освежаващи ефекти..

Запомнете: чистият лимонов сок е противопоказан за кожата на лицето, особено за чувствителна и тънка кожа под очите.

Маските на основата на лимон не се препоръчват за жени с твърде суха или тънка кожа. Лимонената киселина само ще влоши сухотата, ще се появи усещане за стягане..

Маска от лимон и яйца

Маската ще почисти лицето от себум и ще стегне порите.

Изцедете 2 ч.ч. лимонов сок и към тях добавете 1 белтък. Разбъркайте добре съставките и нанесете маската върху лицето си за ¼ час. Изплакнете с обикновена вода.

Лимонена маска, нанесена на слоеве

Смесете съставките в следното съотношение: ½ ч.л. лимонов сок + 1 с.л. л. зехтин + 1 яйчен жълтък. Маската трябва да се нанася на три слоя: всеки следващ слой се нанася след 5 минути. Маската се измива с топла вода.

Как да се отървем от дълбоките бръчки: други методи

Как да премахнете дълбоките бръчки по лицето си без пластични операции и филъри?

Ето няколко тайни за грим, които ще ви помогнат да скриете носогубните гънки, пачи крак и бръчки под очите..

Запомнете: бръчките се виждат най-добре на суха кожа. Овлажнявайте добре лицето си, преди да нанесете грим..

  • Комбинирайте фон дьо тена с овлажнител, за да спестите време и усилия за грим.
  • За визуална корекция на бръчките не е подходящ фон дьо тен с плътна мазна текстура.
  • Местата, където лежат бръчките, са маскирани с коректор, чийто цвят е ½ тон по-светъл от основата, която използвате.
  • Не използвайте пудра на прах за зоната около очите, предпочитайте фон дьо тен.
  • Не използвайте за грим: перлени сенки за очи, тъмно червило и кафяв или оранжев руж.

Съвременната козметология предлага радикално ефективни средства, които са ефективни в борбата с дълбоките бръчки. Така че контурирането и мезотерапията на базата на хиалуронова киселина ще помогнат за овлажняване на по-дълбоките слоеве на кожата, в сравнение с домашните лекарства и козметичните препарати. А лазерните процедури активират собствените резерви на тялото, задействайки механизма за самолечение и активирайки вътреклетъчните процеси.

Красотата и доброто настроение са взаимосвързани понятия, особено когато става въпрос за жена. За добро настроение и благополучие прекрасната половина просто трябва да се чувства привлекателна. И в същото време лицето, кожата ни отразяват нашето вътрешно състояние. Така че нека имате само бръчки от усмивки, които правят и най-простото лице приятно.!

Как да се отървем от дълбоките бръчки

Бързо ги изтриваме от лицето.

Бръчките по лицето ни са разделени на подвидове: има бръчки от умора, които изчезват, струва си добър сън, имитират бръчки, които се образуват, когато се усмихваме, намръщваме се и има дълбоки бръчки. Последните се отличават с факта, че не изчезват дори когато хъркате спокойно, освен това, ако плъзнете пръста си по тях, той леко ще падне там.

Разбира се, дълбоките бръчки не се появяват за една нощ. Образователният процес отнема време. Но ако вече сте виждали такава снимка на лицето си, не бива да се паникьосвате. Можете дори да се отървете от дълбоките бръчки у дома. Както каза Наталия Василиева, козметик на салона MilFey City.

Защо се появяват дълбоки бръчки?

Дълбоките бръчки се влияят от редица причини, включително стрес и липса на сън.

Суха кожа

Когато на кожата липсва влага и хранене, нейният тонус намалява, производството на колаген и еластин намалява. В случай, че дермата не получава вода и "храна" в достатъчно количество за дълго време, се образуват бръчки, които се наричат ​​красивата дума "епидермална".

Активни изражения на лицето

Ако имате много подвижно чело, което изразява всяка ваша емоция, широко се усмихвате на всичко или винаги се мръщите ясно, тогава имате риск да получите дълбоки бръчки поради емоционалността си дори на 30.

„Дълбоки дермални бръчки се появяват в проекцията на мускулите с тяхното постоянно свиване: на челото, в областта на глабеларата, в проекцията на кръговия мускул на очите (пачи крак). Това са така наречените дермални динамични бръчки, заложени чрез мимики от обичайните изражения на лицето “, казва Наталия.

Стрес и липса на сън

Поради постоянен стрес и преумора, хормонът кортизол започва да циркулира в тялото. Той убива всички добри неща по пътя си, включително забавяне на клетъчния метаболизъм, синтеза на колаген и еластин. Поради това кожата губи тонуса си и може да "расте" с бръчки.

Възрастни промени

С възрастта количеството на естрогена в организма намалява, поради което не само тонът на кожата намалява. Изтъняване на подкожната мастна тъкан, поява на полети и дори дълбоки бръчки.

„Образуват се отчетливи носогубни гънки, гънки близо до кръговия мускул на устата“, отбелязва козметологът..

Как да се отървете от дълбоките бръчки у дома

Ако бръчките започнат да "кълват", използвайте козметика с хиалуронова киселина, алое вера, масла, липозоми, провитамин В5, витамини Е и С.

1. Маска за очи Ilona Lunden. 2. Серум с незабавен лифтинг ефект Le Regard Serum Eclat Rivoli. 3. Система за интензивен ремонт Essence EGIA Biocare.

Не забравяйте да ексфолирате с плодови киселини веднъж седмично, това насърчава обновяването на кожата.

1. Крем против стареене "Колагенов специалист" LIFTACTIV VICHY. 2. Моделиращ лифтинг крем за лице през нощта SO LIFTING SKIN Ninelle. 3. Крем против стареене за нормална и комбинирана кожа Redermic C La Rocher-Posay. 4. Филър за дълбоки бръчки Apple Of Sodom AHAVA.

При наличие на вече оформени дълбоки бръчки започнете да използвате козметика с пептиди, ниацинамиди, които стимулират клетъчния метаболизъм. Използвайте пълнителни продукти под грима. Те визуално запълват бръчките, изравняват облекчението на кожата.

1. Крем за кожата около очите и устните Айзенберг. 2. Подмладяваща маслена грижа "Корсиканско безсмъртие" Huile de Soin Anti-Age Academie. 3. Нощен крем за лице против всички признаци на стареене L'Intemporel Givenchy.

През нощта можете да използвате продукти с ретинол - известният гений на подмладяване. Но за да се избегне появата на алергични реакции и дерматит, по-добре е да направите това под наблюдението на козметолог.

Как може да помогне козметикът

Най-бързият начин за решаване на проблема с дълбоките бръчки е в кабинета на козметика..

„При дълбоки бръчки, ако появата им е свързана с динамична активност, инжекционните техники, използващи ботулинов токсин (ботокс, диспорт, ксеомин), се справят добре. Курсовете за биоревитализация и мезотерапия ще помогнат за намаляване на епидермалните бръчки. Филърите са в състояние да запълнят гънките на дълбоки бръчки и да компенсират липсващия обем.

От хардуерните техники, различни опции за лазери се справят с дълбоките бръчки: фракционно, CO2, BBL фотоподмладяване, термолифтинг процедури “, обяснява Наталия Василиева.

Как да премахнете бръчките без инжекции: 5 прости упражнения

Въпреки факта, че сега основната тенденция е естествеността и естествеността, по някаква причина никое от момичетата не иска другите да виждат бръчките им или "гънки" по лицата им. И тук на помощ идват инжекциите за красота. Но отново не всички жени са готови за тях, особено след като тези проблеми могат да бъдат решени с по-малко радикален, неинвазивен метод - самомасаж, който бързо ще изглади бръчките и ще забави процеса на стареене..

Елена Каркукли, главен треньор по фитнес за лице в Русия, създател на курса „Фитнес за лице: перфектно лице за 10 минути на ден“ в онлайн платформата Talentsy: „Състоянието на кожата зависи от качеството на мускулите. С възрастта мускулната маса постепенно намалява, а тонусът отслабва. В същото време кожата не може бързо да се адаптира към промените, поради което започва да се събира в гънки. Можете да възстановите мускулната рамка, обема и дължината на мускулите с помощта на упражнения. В крайна сметка, ако фитнесът помага за изпомпване на пресата, тогава кой каза, че редовните упражнения за фитнес за лице няма да помогнат за стягане на контурите на лицето и изравняване на бръчките!! "

1. Овално лице

Най-вероятно случайно сте включили предната камера повече от веднъж, навеждайки се над телефона си. Дори да сте под 25 години, едва ли ще бъдете доволни от това, което виждате: бузите увисват, втората брадичка е очертана, първите бръчки са забележими. Но вие прекарвате значителна част от деня в тази позиция със своя смартфон, книга или лаптоп! Най-бързият начин за коригиране на контурите на лицето и намаляване на двойната брадичка е изправянето.

Упражнение
Представете си, сякаш сте обесени за короната на главата си, като играчка за коледно дърво и невидима нишка се изтегля нагоре, принуждавайки ви да опънете врата си и да държите главата си изправена. Създайте си навика да я държите постоянно в това положение - седнала, изправена, докато ходите.

Резултат: Редовните упражнения ще помогнат за поддържане на контурите на лицето и ще предотвратят двойна брадичка..

2. Назолабиални гънки

Дълбоките назолабиални гънки са най-честият проблем, който тревожи момичетата. Понякога се появяват в млада възраст, защото е доста лесно да се спечелят тези бръчки, например чрез отхапване на големи парчета храна или изплюване на вода след измиване на зъбите. За профилактика се опитайте да укрепите мускулите на бузите..

Упражнение
Свържете китките на двете ръце. Поставете дланите си върху устните, носогубните гънки, брадичката и бузите. Притиснете устните си до зъбите с китките си. Уверете се, че бузите не са повдигнати или спуснати, изгладете носогубната гънка с дланите си. Надуйте бузите си, докато ги притискате с длани. След това изпуснете бузите и отпуснете ръцете си, без да ги махате от лицето си. Повторете 20-30 пъти, в края задръжте в статично положение за 10 секунди.

Резултат: носогубните гънки са намалени.

3. "Врани на краката" около очите

Навикът да се усмихваш е може би най-хубавият от всички. Но от честите усмивки, много в ъглите на очите се появяват малки бръчки, които се наричат ​​"пачи крак". Упражнение "Очила" ще помогне да се предотврати появата им и да се отървете от съществуващите..

Упражнение
Поставете пръсти около зоната на очите, сякаш се преструвате, че гледате през бинокъл. В този случай показалните пръсти лежат на веждите, големите - на ръба на скуловата кост. Фиксирайте здраво външните ръбове на кръговите мускули на окото (но не натискайте силно). Отворете широко, след това присви очи. Ще усетите как мускулите ще се опитат да придвижат пръстите ви към очите ви, да се съпротивляват, но не натискайте лицето си. Направете 20 пъти, след това останете статични за 10 секунди.

Резултат: „пачи крак“ ще се изгладят и кожата на клепачите ще се стегне.

4. Глабеларни бръчки

Тези бръчки могат да кажат дори на случаен наблюдател колко често се мръщите. И дори да сте сигурни, че се усмихвате по-често, „междуребрието“ ще придаде на лицето ви намръщен израз, когато не го забележите.

Упражнение
Прелиствайки с пръсти, с леко усилие изгладете моста на носа от основата на веждите до страните. Правете упражнението за 30-60 секунди.

Резултат: гънките на веждите ще намалеят и ще се отървете от навика да се мръщите..

5. Напречни бръчки на челото

От навика на постоянно изненадващи се появяват бръчки. Можете да се закълнете в активните си изражения на лицето или да намушкате челните си мускули с ботокс или да опитате да ги отпуснете с просто упражнение.

Упражнение
Закрепете челото с дланите на двете ръце. Върховете на пръстите са насочени един към друг. Леко издърпайте фронталния мускул в различни посоки с пръсти, така че да не се образува бръчка на веждите. Бавно повдигнете веждите нагоре (опитайте се да набръчкате челото си), в същото време се съпротивлявайте с ръце, сякаш дърпате челото надолу. След това отпуснете и челото, и ръцете си. Направете упражнението 20 пъти, в края - отново статично за 20 секунди. Движенията на ръцете трябва да са много бавни. След като го направите, внимателно погладете челото си нагоре, за да отпуснете мускулите..

Резултат: бръчките на челото ще бъдат намалени.

Как да се отървем от бръчките

Как да се отървем от бръчките? Въпросът е труден, но съвсем не, защото това е невъзможна задача. Напротив, днес има много начини за коригиране на възрастовите признаци. Основното нещо е да не направите грешен избор.

Eka Inauri Автор

Александър Прокофиев Дерматолог

Защо се появяват бръчките

Бръчките се считат за неизбежен признак на зряла възраст. Според съвременния възглед за проблема със стареенето не само неумолимото време е виновно за появата на бразда, гънки и впоследствие гънки по лицето..

Мимиките и емоциите винаги участват в образуването на бръчки. © Гети Имиджис

Активни изражения на лицето

На лица с изразителни изражения на лицето бръчките се появяват доста рано на челото, между веждите, в ъглите на очите. И колкото по-скоро обърнете внимание на това и изберете подходящата грижа, толкова по-малко ще трябва да се разстройвате, гледайки в огледалото десетилетия по-късно..

Възрастни промени

„Колагенът се произвежда от специални клетки, наречени фибробласти. Когато колагенът достигне края на живота си, той се разлага под въздействието на ензими и освобождава пептид, който казва на фибробластите да синтезират нов колаген. Докато сме млади, този процес е активен, но с възрастта податливостта на фибробластите намалява и колагенът става по-малък. В резултат на това се появяват бръчки ".

Изолация

Прекомерното излагане на ултравиолетова радиация разрушава колагена и хиалуроновата киселина, което влияе негативно на еластичността на кожата, води до образуването на ранни бръчки и влошава вече съществуващата деформация на кожните структури. Подробности можете да намерите тук.

Земно притегляне

Под въздействието на гравитацията тъканите на лицето постепенно потъват и този фактор също допринася за образуването на бръчки и гънки по лицето и шията..

начин на живот

Какви начини можете да премахнете бръчките

Днес бръчките по лицето не са неразрешим проблем. Естетичната медицина предлага много начини за борба както с експресионните линии, така и с бръчките, причинени от фото-увреждане на кожата. Сред тях - инжекции, лазерни технологии, киселинни пилинги.

Възможно ли е бързо да се отървете от бръчките?

Сигурен! Но ние говорим за радикални козметични мерки като инжекции, възстановяване на повърхността, пилинг. Съвременните методи за корекция на бръчки обаче са доста хуманни, въпреки че предполагат определен период на рехабилитация..

Салон и козметични процедури

Сред широката гама от предлагани методи има истински хитове, които отдавна се използват успешно в световната практика..

Инжектиране

Тази група включва ефективни и бързи методи за локално лечение на бръчки, включително дълбоки гънки и гънки..

Въвеждането на лекарството директно в областта на образуване на бръчки блокира мимическите мускули, което е особено ефективно в челото, между веждите, "пачи крак". Крайният ефект се наблюдава средно след 2 седмици и продължава 3-6 месеца, в зависимост от конкретното лекарство, начина на живот и метаболизма на човека.

Бръчките се запълват с препарати на основата на хиалуронова киселина. Тази техника се използва, когато гънката е твърде дълбока и трябва да се изправи, като „изтласка“ тъканта на повърхността. Пълнителите често се използват заедно с ботулинов токсин.

Инжекциите със собствена плазма на човек, понякога обогатена с хиалуронова киселина, са ефективни при фини множествени бръчки (когато лицето изглежда като печена ябълка). В идеалния случай инжекциите за красота се комбинират с техники за обновяване на кожата - лазерен пилинг или киселинен пилинг, насочени към подобряване на качеството на кожата като цяло..

Хардуер

Лазерният пилинг (фракционна термолиза) е насочен не толкова към местната борба с бръчките, колкото към обновяването на кожата като цяло, включително дълбоките кожни структури. Този метод успешно замени лазерната дермабразия от предишни години - доста варварска операция, която включваше пълно отстраняване на епидермиса. Днес лазерният пилинг изисква седмица, не най-трудната рехабилитация и осигурява отлични резултати. Особено при фино набръчкано стареене. Можете да разберете от какъв тип стареене ще се промени лицето ви тук.

Микродермабразио. Ексфолирането на кожата с твърд абразив е доста груба манипулация по съвременните стандарти. Днес отстъпва място на киселинните пилинги и лазерите..

Пилинг

Известно е, че киселинните кори стимулират обновяването на клетъчния състав на кожата. Те не се използват за локална корекция на бръчки (както и лазер), но някои киселини са в състояние не само да изгладят епидермиса, но и да стимулират колагена, тоест да имат ремоделиращ ефект. Доказана ефективност:

ретинолов (ретиноев) пилинг.

Корекция на бръчки в клиники

Пластичната хирургия ви позволява да премахнете излишната кожа, да преместите тъканите и да ги фиксирате - това е същността на повдигането. С помощта на асансьор специалистите премахват увисналата кожа, но операцията не се справя със статичните бръчки. И като цяло реалните големи операции в естетичната медицина отстъпват място на по-щадящи методи. Дори някога популярното ендоскопско повдигане на челото е загубило своята актуалност. Напредналите пластични хирурзи не оперират тази област, като предпочитат да инжектират лицеви мускули - ефективни, прости, доказани и по-малко рискови.

Блефаропластиката буквално помага за „отваряне на очите“, насочена е към премахване на излишната отпусната кожа на клепачите и произтичащите от това хернии - бръчките под очите ще станат по-малко забележими поради напрежението на кожата. Но тази операция няма да повлияе на бръчките в ъглите на очите..

Липофилингът е инжекция на собствената мастна тъкан на човек. Техниката се използва като контурна пластика за увеличаване обема на скулите, запълване на празнини под очите, назолабиални гънки, линии на веждите.

Как да премахнете бръчките у дома

Много козметични методи действат впечатляващо, но нека не отписваме домашни грижи - ежедневни действия, насочени към подобряване на външния вид на кожата.

Домашната борба с бръчките включва разкрасителни процедури и гимнастика. © Гети Имиджис

Младостта на кожата се запазва не само от козметиката, но и от начина на живот като цяло. Ще ви помогнат обикновен масаж и упражнения, които подобряват кръвообращението, стимулират лимфния поток и метаболизма. Всичко това ще има благоприятен ефект върху състоянието на кожата, включително показателите за еластичност. Така че нека се борим за красота със собствените си ръце.

С помощта на козметика

„Козметиката против стареене и слънцезащитните продукти са от съществено значение за предотвратяване и контрол на бръчките. Основните съставки против стареене са ретинол и неговите производни, както и витамин С, пептиди и киселини. ".

Интензивен концентриран гел-крем с ретинол за корекция на бръчки и облекчаване на кожата Redermic Retinol, La Roche-Posay

Изравнява облекчението на кожата, помага за изглаждане на бръчките. В допълнение към ретинола, той съдържа хепес, който ексфолира клетките, и хиалуронова киселина, която осигурява хидратация..

Нощен коригиращ концентрат за лице с ретинол Visionnaire, Lancôme

Лечението с ретинол и жасмонова киселина е насочено към изглаждане на релефа на кожата и коригиране на бръчките.

Антиоксидантен серум за обновяване на кожата Витамин С10 серум, La Roche-Posay

Чистият витамин С се комбинира във формулата със салицилова киселина, серумът придава гладкост на кожата, е добра профилактика на бръчките.

Високоефективен антиоксидант за лице за всички типове кожа Serum 10, SkinCeuticals

Витамин С под формата на L-аскорбинова киселина се комбинира с ферулова киселина. Тази двойка ефективно предпазва кожата от оксидативен стрес, провокиращ бръчки.

Антиоксидантен концентрат на младостта LiftActiv, Vichy

Благодарение на силата на витамин Е, полифенол от морски бор и витамин С (15%), младежкият концентрат защитава кожата и активно работи за укрепване на нейната поддържаща рамка.

Дневен крем „Експерт Възраст 45+. Грижа за повдигане срещу бръчки ", L'Oréal Paris

Ретинопептидите са комбинация от проретинол А и пептиди. Тази активна съставка задейства регенерацията на кожните клетки в дълбоките слоеве на епидермиса.

Дневен крем Collagenist V-Lift, Helena Rubinshtein

V-пептидите стимулират синтеза на колаген и укрепват кожата. Полезно е да комбинирате прилагането на крема със специален V-lift масаж, препоръчан от експертите на марката.

Дневен крем за всички типове кожа LiftActiv Collagen Specialist, Vichy

Съдържа пептиди от тип I и II за стимулиране на производството на колаген.

Киселините (гликолова, бадемова, ябълчена, винена и др.) Ексфолират мъртвите клетки, овлажняват и подобряват бариерната функция на епидермиса, а също така могат да увеличат производството на колаген и хиалуронова киселина в кожата.

Нощен двуфазен пилинг за кожа на лицето Visionnaire Crescendo, Lancôme

Курсът за пилинг с различни киселини в състава е проектиран за 28 дни. Кожата е подмладена, по-гладка, по-стегната и по-свежа.

Нощен микропилинг, ускоряващо обновяването на кожата, Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, Kiehl's

Изследванията показват, че тази формула подобрява текстурата на кожата още през първата седмица на употреба.

Нощен крем Glycolic 10 Renew Overnight, SkinCeuticals

Коригиращият крем стимулира нощното обновяване на клетките с висока концентрация на гликолова киселина (10%) в комбинация с фитинова киселина и омекотители. Видимо подобрява тонуса и текстурата на кожата.

С помощта на народни средства

Домашната козметика очевидно не е толкова ефективна като тази, направена от професионалисти, но някои видове домашни маски подобряват външния вид на кожата..

плодови маски, маски на базата на плодове и цитрусови плодове насърчават обновяването на клетките поради киселини;

маските с алое имат овлажняващ ефект, тоест поддържат еластичността на кожата;

маските с авокадо и растителни масла осигуряват подхранваща грижа, която поддържа бариерните функции на кожата и я прави мека.

Масаж против бръчки

Гимнастика за лице против стареене

Гимнастиката за лице (изграждане на лице, фитнес за лице) е достатъчно ефективна, за да се вземе на сериозно. Мимическите бръчки по челото, пачи крак, се поддават най-добре на корекция. По-трудно е да се работи с глабеларната гънка, особено ако се е образувала здрава зала. Що се отнася до бръчките над устните (бръчки с кесия), те се появяват в зряла възраст и редовното упражнение може да забави появата им за дълго време..

Здравословен начин на живот

Трудно е да се каже дали привържениците на здравословния начин на живот ще изглеждат по-добре в напреднала възраст от своите по-малко дисциплинирани връстници, но някои от техните правила определено подобряват състоянието на кожата.

Съответствие с водния баланс. Тялото не трябва да страда от дехидратация. Пийте достатъчно чиста, негазирана вода (30 ml на килограм телесно тегло на ден), така че клетките да се наситят с влага отвътре.

Правилното хранене. Кожата изпитва остра нужда от антиоксиданти, които се съдържат в пресните зеленчуци и билки. В същото време излишъкът от сладкиши в диетата води до подуване и лишава колагеновите влакна от еластичност. Не забравяйте, че наднорменото тегло също допринася за птоза и подуване на овала на лицето. Прочетете за най-вредните храни в тази статия..

Отърване от лошите навици. Избягването на цигари и алкохол ще бъде от полза само за кожата ви. Тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол са отговорни за бледия тен, атоничността на тъканите, съдовата слабост и подуване, както и сухотата на епидермиса. Прочетете тук как да се грижите за кожата си, ако не можете да се откажете от пушенето..

Адекватен сън. При липса на сън (по-малко от 8 часа) тялото и в частност кожата не могат да се възстановят напълно. Постоянната липса на сън неизбежно ще доведе до ранно стареене и преждевременни бръчки. Как стресът влияе върху кожата, писахме подробно в тази статия..

Налягане На Очите

Далекогледство

Популярни Категории