loader

Основен

Лещи

Късогледство или късогледство: признаци, усложнения, ограничения

Късогледството или късогледството е често срещана рефракционна грешка. В случай на късогледство светлинните лъчи, пречупващи се в оптичната система на окото, се фокусират пред ретината. В резултат на това отдалечените обекти изглеждат размазани..

Това най-често се дължи на увеличената дължина на окото - разстоянието от върха на роговицата до ретината. Тогава това е аксиална късогледство. По-рядко причината за такава патология може да бъде твърде стръмно извита роговица. Тогава това е пречупваща късогледство.

Способността ни да виждаме започва, когато светлината навлиза в окото през роговицата. Формата на роговицата, лещата и очната ябълка на здраво око улеснява пречупването на лъчите по такъв начин, че светлината да се фокусира в една точка върху ретината.

Нормалната дължина на очите е 23-24 мм, докато при късогледство може да достигне 30 мм. Увеличаването на дължината с 1 mm увеличава късогледството с 3 диоптъра.

Ако сте късоглед, отдалечените обекти изглеждат размазани. Това се дължи на факта, че лъчите светлина, влизащи в окото, са фокусирани в точка пред ретината. Докато достигнат ретината, те отново ще се разфокусират и върху нея се образува размазано изображение..

Но когато обектът се приближава към очите, посоката на светлинните лъчи се променя.Ако обектът се приближи достатъчно близо до късогледското око, идва момент, когато след пречупване лъчите се фокусират не пред ретината, а върху нея (както при здраво око). Тогава се формира ясен образ.

По този начин зрението с късогледство се характеризира с размазано, размазано изображение на отдалечени обекти. При приближаване хората с такова нарушение виждат добре.

Какво причинява късогледство?

Една от основните причини за късогледство (късогледство), както и астигматизъм, е наследствеността. Детето има висок риск от тази патология, ако се наблюдава при родителите му или при един от тях.

Често има придобит характер, в резултат на значителен визуален стрес на близко разстояние от очите..

Късогледството може да бъде открито на всяка възраст, но по-често се среща при деца на седем до дванадесет години и се влошава в юношеството.

До ранната зряла възраст, когато тялото спира да расте, късогледството има тенденция да достигне своя връх и да се стабилизира..

Усложнения на късогледство

Късогледството (късогледство) може да причини редица усложнения. Те включват:

  • Намалено качество на живот. Некоректираната късогледство може да повлияе на качеството ви на живот. Липсата на рязкост, яснота на изображението и редица ограничения, които трябва да се спазват, за да се затрудни изпълнението на някои от обичайните ежедневни дейности, като шофиране на кола.
  • Човек с късогледство често трябва да присвива очи, за да вижда по-добре обекти на разстояние. Може да причини напрежение в очите и главоболие..
  • Тежката късогледство увеличава риска от развитие на глаукома.
  • Отлепване или руптура на ретината (с умерена до висока миопия). При късогледство окото се удължава, а ретината се разтяга и изтънява. Колкото по-тънка е ретината, толкова по-голям е рискът от разкъсване или отлепване.

В случай на светкавици, плаващи точки пред очите, тъмни "завеси" или сенки на част от окото, изкривени изображения на букви или предмети, незабавно се консултирайте с лекар. Тези симптоми могат да показват проблеми с ретината..

Това състояние изисква незабавна медицинска помощ и времето е от съществено значение, в противен случай съществува риск от загуба на зрение в засегнатото око.

Степени на късогледство

Големината на късогледството се определя от силата на лещата, която е необходима за прехвърляне на фокуса на лъчите в правилното положение на ретината.

Има три степени на късогледство или късогледство:

  • слаба степен - до 3 диоптъра;
  • средни - от 3 до 6 диоптъра;
  • висока - над 6 диоптъра.

Диоптърът е единица от оптичната сила на лещата. Техният брой показва колко е необходимо да се отслаби пречупването (пречупващата сила) на миопичното око.

За да коригирате късогледството, използвайте дифузионни лещи (минус), в рецептата си за очила има знак минус пред броя на диоптрите. По този начин на често срещания въпрос „късогледството е минус или плюс“ може да се отговори, че е минус.

Прогресивна късогледство

Трудността на късогледството (късогледство) е, че може да прогресира, т.е. предно-задната (надлъжна) ос на окото расте, като по този начин обостря болестта. В мембраните на очната ябълка настъпват дегенеративни промени, съдовете вътре в окото се удължават, нарушавайки храненето на ретината, зрителната острота намалява.

Обикновено прогресията на късогледството се проявява при деца и юноши на възраст от десет до четиринадесет години. Това се дължи на растежа на тялото (включително очите) и значителния визуален стрес по време на училище.

Ако късогледството се развие, е необходимо да се спре този процес. За това, оптикът може да препоръча упражнения за мускулна тренировка..

Ако тези мерки не дадат резултат и прогресията продължава, е възможно да се използва хирургичен метод на лечение. Хирургията със склеропластика се използва за спиране на растежа на окото.

В очната ябълка се въвеждат ленти от биологични материали, които растат до склерата, укрепват я и предотвратяват удължаването на окото. Операцията се извършва амбулаторно под местна упойка и отнема 10-20 минути.

Признаци на късогледство

Само квалифициран специалист може да постави диагноза. Но късогледството или късогледството има редица симптоми, които могат да включват:

  • Трудно възприемане на отдалечени обекти, като билбордове, пътни знаци и картината на сребърния екран
  • Присвиване
  • Постоянното присвиване може да причини главоболие
  • Често първият признак на късогледство при малки деца, които рядко се оплакват от проблеми със зрението, е лошото представяне в училище.

Ограничения за късогледство

Диагнозата късогледство или късогледство изисква редица ограничения. Физическата активност играе важна роля за предотвратяване на късогледството и неговото развитие, както показват изследвания от учени.

Комбинацията от специални упражнения за цилиарния мускул на окото с общи физически упражнения има положителен ефект върху функциите на болното око.

Трябва обаче да се помни, че и тук има ограничения. При късогледство от слаба и умерена степен препоръчителната физическа активност, като бягане, ски, плуване, трябва да бъде умерена, пулсът не е повече от 140 удара в минута. При висока късогледство, когато има висок риск от увреждане на ретината, вдигане на тежести, продължителният престой в наведено положение с наведена глава е противопоказан.

Пациентите, страдащи от късогледство, независимо от степента му, са противопоказани при контактни спортове, както и при спортове, свързани с разклащане на тялото, като бокс, борба, вдигане на тежести, гмуркане. Освен това се препоръчва да се ограничи зрителният стрес, свързан с работа от близко разстояние..

Късогледство (късогледство) по време на бременност и раждане - при лека степен на късогледство не е необходимо да се изключва трудоемкия период на раждането, жената може да роди сама. Със средна степен решението се взема въз основа на мнението на офталмолога. При висока степен се прави цезарово сечение.

Ако откриете първите признаци на късогледство при себе си или при дете, трябва спешно да се свържете с офталмолог, който да избере необходимия метод за корекция.

За лечение на късогледство, освен балансирана диета, обогатена с витамини и микроелементи, се използват общи укрепващи мерки, упражнения за мускулна тренировка, очила и контактни лещи. Със стабилна късогледство - лазерна корекция на зрението.

Липсата на лечение може да доведе до бързо влошаване на зрението и прогресиране на късогледството.

Също така се препоръчва да се извършва профилактика на късогледство, като се спазва режимът на зрителна и физическа активност..

Късогледство (късогледство) 2 градуса (средно)


Умерената късогледство е офталмологично заболяване, характеризиращо се с отклонение в рефракцията, вариращо от -3 до -6 диоптъра. Пациентите, страдащи от подобна патология, не могат ясно да видят предмети, разположени на разстояние. В същото време те нямат проблеми с близкото зрение. Аномалията може да се развие бавно и дълго време не причинява дискомфорт или прогресира с бързи темпове, причинявайки намаляване на остротата на очите с един диоптър годишно.

Какво е умерена късогледство?

Миопията е аномалия на зрителния апарат, при която картината пада не върху ретината, а пред нея. Светлинните лъчи, влизащи в окото, пречупват лещата и ги проектират пред ретината. По тази причина човек не може да вижда предмети, разположени на разстояние, но вижда добре наблизо.

Симптомите на заболяването се проявяват чрез отслабване на околомоторните мускули и разтягане на задната част на очната ябълка. Дължината на окото се променя, докато пречупването остава стабилно, в резултат се наблюдава изместване на фокуса. Силните натоварвания на зрителния апарат или вродената слабост на склерата могат да причинят отклонения..

Късогледството от 2-ра степен е опасно заболяване, придружено от увеличаване на крехкостта на кръвоносните съдове и кръвоизливи в стъкловидното тяло. Такива процеси се разтварят за дълго време и могат да доведат до отделяне на ретината поради непрозрачност на лещата..

Класификация на средната късогледство

Типичен представител на късогледството от втора степен е училищната патология, която се проявява в седмата година от живота на детето. Рядко надвишава шестте диоптрични знака (D). Най-често заболяването се развива бавно, зрението пада с максимум 0,5 D годишно. Патологията се стабилизира по-близо до края на пубертета.

Късната късогледство се проявява до осемнадесетгодишна възраст и обикновено не прогресира, но остава около минус три диоптъра.

Вродената късогледство също практически не се развива. Обикновено такава аномалия засяга само едното око. Рисковата група включва бебета, които са родени преждевременно.

Междинната късогледство се развива в резултат на увеличаване на дължината на предно-задната ос на очната ябълка, тя може да се "разтегне" до тридесет и два милиметра. Болестта се развива до двадесетгодишна възраст, след което зрението се стабилизира и вече не пада.

Прогресивна аномалия често се диагностицира при бебета през първата година от живота. Колкото по-рано се прояви болестта, толкова по-силни са отклоненията в рефракцията. Очната острота намалява от един до четири диоптъра годишно.

Умерена късогледство с астигматизъм

Болестта се характеризира с изместване на основния фокус по такъв начин, че част от картината попада върху ретината, а другата се проектира пред нея. Обикновено причината за аномалията се крие в промяната в радиуса на кривина на роговицата..

За напреднал миопичен астигматизъм е характерно да се проектират части от картината на различни разстояния от ретината. Болестта е придружена от спад на остротата на очите, диплопия и изкривяване на полученото изображение. Пациентът може да види околните предмети удължени, асиметрични. Често се оплаква от силно главоболие, бърза умора и повишено сълзене. За да види някои предмети, човек трябва да ги приближи много близо до очите си или да наклони главата си.

Причини за зрително увреждане

Късогледството се счита за многофакторно заболяване и най-често се предава по генетична линия. Засега болестта може спокойно да „дреме“, но под въздействието на негативни външни фактори може да се активизира. Например, след спазъм на настаняване.
Обратно към съдържанието

Наследствено предразположение

Според статистиката аномалия се открива при 50% от децата, чиито родители са страдали от късогледство. Но бебетата, родени от майка и татко, които нямат проблеми със зрението, само в 10% от случаите са изправени пред отклонение на пречупването. В този случай детето не наследява болестта, а само предразположение към нея..

Визуални натоварвания

Късогледството все повече засяга очите на ученици, студенти и любители на книги. Причината се крие в повишеното натоварване на зрителния апарат. Първоначално пациентът е изправен пред фалшива късогледство, но постепенно тя се превръща в истинска. Също така, развитието на аномалия може да бъде провокирано от:

  • Дългосрочен престой пред компютъра без почивки и почивка;
  • Четене на книги или списания в слабо осветена стая;
  • Дългосрочна работа с малки детайли или предмети, разположени на малко разстояние от лицето;
  • Нарушаване на разстоянието между очите и книгата или дисплея;
  • Неправилна организация на работното пространство;
  • Неправилно подбрани мебели за детето.

Кръвоснабдяване на очите

Проблемите с кръвоснабдяването на зрителния апарат могат да причинят развитие на късогледство. Подобен неуспех възниква в резултат на черепно-мозъчни наранявания, аномалии в работата на сърдечно-съдовата система. Падащата острота на очите се диагностицира с неправилна циркулация в ретината.

Лошо хранене

Ако менюто съдържа недостатъчно витамини и полезни микроелементи, тогава очите също не ги получават в необходимото количество. Това може да доведе до прогресиране на късогледството. Въведете възможно най-много храни, които съдържат хром, цинк, мед и т.н..

Неправилна корекция на зрението

Силната или неадекватна корекция на рефракционните грешки може да увеличи степента на късогледство или да отключи прогресията на аномалията. Не трябва обаче да пренебрегвате напълно оптичните продукти, най-важното е да ги изберете правилно. Но при фалшива късогледство е по-добре да откажете носенето на лещи и очила.

Признаци на заболяването

Основният симптом на късогледството е спад в остротата на очите. Често заболяването е придружено от диплопия и помътняване на изображението..

Когато се опитва да види далечни предмети, човек трябва да присви очи, за да фокусира погледа си. Това води до бърза умора на очите. Освен това се появяват допълнителни неприятни прояви, които причиняват постоянен стрес върху органа на зрението:

  • Мигрена;
  • Страбизъм;
  • Резба;
  • Отслабване на мускулатурата.
В края на работния ден човек с късогледство усеща парене в очите си, струва му се, че чуждо тяло е попаднало в окото. Загубата на зрение е много честа при условия на слаба светлина.

Ефект на умерената късогледство върху бременността и раждането

Хората, страдащи от късогледство, имат отслабена ретина. Чакането на бебе е щастие за всяка жена, но може да предизвика допълнителен стрес на ретината. Поради тази причина при късогледство момичето се наблюдава от офталмолог в продължение на девет месеца. При първото посещение лекарят внимателно анализира състоянието на окото и неговата структура. Ако ретината е изтънена и съществува риск от разкъсване или отлепване, тогава се препоръчва да се откаже естественото раждане и да се спре на цезарово сечение.

Вярно е, че лекарите най-често дават такива съвети при тежки форми на заболяването. Ако на окото се открият пукнатини, те могат да бъдат „запечатани“ с лазер дори по време на бременност. Процедурата няма вредно въздействие върху бъдещата майка и нейното дете..

Ако късогледството не е прогресивно, тогава е по-добре да раждате сами. Офталмологът и гинекологът вземат окончателното решение. Не забравяйте, че при наличие на разрушителни процеси в зрителния апарат е по-добре да се спрете на цезарово сечение, за да се елиминира рискът от развитие на сериозни усложнения, които могат да доведат до загуба на зрение.
Обратно към съдържанието

Умерена късогледство при деца

Аномалията често се диагностицира при малки деца и юноши. Болестта започва да прогресира от единадесетгодишна възраст. Причината може да е прекалена страст към книгите, дълъг престой пред компютъра, неправилна организация на работното пространство.

Заболяването се развива до около двадесет и две годишна възраст, след което скоростта на намаляване на зрителната острота значително намалява. Детската късогледство може да провокира страбизъм и други сериозни последици. Ето защо е изключително важно да се открие болестта на ранен етап, за да се изготви оптимален режим на терапия и да се отървем от нея без сериозни здравословни усложнения..

Приемат ли в армията с умерена късогледство??

Късогледството на втория етап не е сериозна причина потенциалният защитник на Родината да бъде признат за негоден за военна служба. Ако новобранецът открие отклонение в пречупването до шест диоптъра, той получава сертификат, в който се посочва, че е „годен с ограничения“ и му се приписва категория B-3.

Такива маркировки означават, че войникът ще служи в определени видове войски. Освен това той ще има ограничения върху физическата активност. Разбира се, такъв защитник няма да бъде приет в парашутистите, но във всеки случай те ще трябва да служат.

Ограничения

Пациентите с умерена късогледство не могат да се занимават с определени спортове, като бокс, вдигане на тежести, борба и др. Не трябва обаче да изключвате напълно физическото натоварване от живота, тъй като лежането за един час на дивана и пасивният дневен режим могат да причинят прогресирането на заболяването.

Myopes трябва да бъдат внимателни при избора на професия. Ще трябва да се откажете от позиции, свързани с продължителен визуален стрес, например шивачки, програмисти и т.н..

Диагностика

Ако подозирате развитието на късогледство, е необходимо да се подложите на пълен преглед възможно най-скоро. Първоначално лекарят измерва рефракцията, анализира състоянието на роговицата, лещата и други структури на окото. Основни диагностични методи:

  • Ултразвуково изследване на зрителния апарат;
  • Рефрактометрия. Процедурата е насочена към идентифициране на степента на пречупване;
  • Визометрия. Извършва се за проверка на остротата на очите;
  • Офталмоскопия. Разкрива патологични процеси в ретината;
  • Скиаскопия. Помага да се определи степента на прогресивна късогледство.

Въз основа на резултатите от изследванията лекарят поставя окончателната диагноза. Ако се установи отклонение от три до шест диоптъра, на пациента се дава присъдата "късогледство от 2-ра степен".

Как да се лекува умерена късогледство?

Терапията на заболяванията се извършва в няколко посоки:

  • Избор на коригираща оптика;
  • Предписване на лекарства, витаминни комплекси;
  • Хирургическа интервенция.

Очилата и контактните лещи не премахват заболяването, но позволяват на пациента да се върне към пълноценен живот и ясно да вижда предмети, разположени на разстояние. Ако искате да възстановите зрението си на 100%, тогава не можете да направите без операция. Техниката LASIK е най-търсена.

Корекция на зрението

Само офталмолог трябва да избере и предпише коригираща оптика. Ето защо, когато се появят първите симптоми на аномалия, незабавно отидете в клиниката, а не в аптеката. Преди да предпише рецепта за очила или лещи, лекарят ще проведе серия от изследвания, след което ще изготви оптимален терапевтичен курс и ще избере оптика въз основа на индивидуалните характеристики на вашия орган на зрението.

За да коригирате късогледството, използвайте разсейващи (минус) окуляри. Те изместват фокуса, така че той да пада директно върху ретината. Очилата не е необходимо да се носят през цялото време, те се обличат според нуждите. Например при шофиране на кола. Ако обаче отклоненията в пречупването са надвишили пет диоптъра, тогава оптиката ще трябва да се използва постоянно.

Медикаментозна терапия

Лечението на умерена късогледство е невъзможно без прием на лекарства. Лекарят избира сложна терапия, която включва използването на капки за очи и витаминни курсове. Основната цел на лекарствата е да отпуснат мускулатурата на органа на зрението и да укрепят стените на кръвоносните съдове. Също така лекарствата нормализират кръвообращението и подобряват състоянието на ретината.

Най-популярното лекарство е витаминен комплекс, който включва ретинол, тиамин, рибофлавин. Освен това лекарят може да предпише прием на натриев глюконат, който помага за укрепване на съдовата система и предотвратява хемартроза в ретината.

За да премахнете фалшивата късогледство, използвайте лекарството "Oko-plus" или "Tropicamide". Те обаче трябва да се използват много внимателно, тъй като лекарствата могат да провокират повишаване на вътреочното налягане..

Оперативно лечение

За да се блокира развитието на болестта, се извършва склеропластика. Процедурата помага за укрепване на склерата и предотвратяване на по-нататъшното увеличаване на дължината на очната ябълка. В този случай съществуващите отклонения в пречупването остават. Лазерната корекция или кератопластиката ще помогнат за подобряване на зрителната острота. При стационарна късогледство се препоръчва рефрактивна хирургия.

Лазерна корекция на зрението

Смята се за най-ефективният начин да се отървете от късогледството. Лазерът намалява степента на кривина на централната част на роговицата, като по този начин нормализира фокуса и възстановява зрителната острота. Този тип корекция се използва не само при лека и умерена късогледство, той може да се справи дори със силни рефракционни грешки (до петнадесет диоптъра).

Преди интервенцията пациентът се изследва щателно и се предприемат диагностични мерки за анализ на състоянието на очната ябълка, роговицата и лещата. Получените данни се въвеждат в компютърна програма, която автоматично изчислява мощността на лазерната инсталация.

Целият процес на работа също се контролира от компютъра, така че рискът от грешка е сведен до нула. Лазерната корекция отнема само няколко минути; след процедурата пациентът се прибира вкъщи почти веднага. Зрението се възстановява в рамките на десет дни.

Упражнения

Гимнастиката спомага за нормализиране на кръвообращението на очните мускули, повишаване на тонуса му и премахване на спазма на окуломоторните мускули. Простите упражнения спират деформацията на окото и помагат частично да възстановят зрителната острота. За да може гимнастиката да донесе резултати, тя трябва да се изпълнява редовно..

Комплексът от техники включва кривогледство, кръгови движения на очите, фокусиране на погледа последователно върху близки и далечни предмети и т.н. Някои пациенти се опитват да се отърват от болестта, като използват народни рецепти. Много от тях включват боровинки, орехи и моркови сред съставките. Например, сокът от боровинки, разреден с вода в съотношение 1: 2, се препоръчва да се влива в очите след събуждане..

Гледайте полезно видео за лечение на късогледство.

Защо умерената късогледство е опасна??

Разбира се, болестта не представлява заплаха за човешкия живот, но причинява много неприятни усещания и дискомфорт. Почти винаги му се налага да носи контактни лещи или очила. Прогресиращо заболяване може да се развие в късогледство, провокиращо отлепване на ретината и други сериозни усложнения, чак до слепота.
Обратно към съдържанието

Предотвратяване

Най-добрият начин за предотвратяване на очни заболявания е дозиране на натоварването върху очите. Също така, следните препоръки ще помогнат за минимизиране на риска от късогледство:

  • Практикувайте добра хигиена на зрението. Погрижете се за добро осветяване на работната зона, поставете компютъра на оптимално разстояние от очите;
  • Научете децата да държат книгата на разстояние тридесет сантиметра от лицата им;
  • След всеки половин час работа пред компютъра, правете петминутни почивки, правете прости упражнения или излизайте на чист въздух;
  • Не четете в движещо се превозно средство, легнало.
Спазването на прости правила ще ви помогне да поддържате очите си здрави.

Заключение

Късогледството е заболяване, което може да прогресира с бързи темпове. Може да премине от умерена до тежка само за няколко години. Затова обърнете специално внимание на очите си, предпазвайте ги от повишен стрес. Ако обаче заболяването вече ви е настигнало, няма нужда да се паникьосвате, съвременната медицина е в състояние напълно да възстанови зрителната острота, ако започнете терапия своевременно.

Научете повече за причините и симптомите на заболяването във видеото.

МИОПИЯ И СПОРТ: физическа активност с късогледство

Основните противопоказания за спорт за хора с късогледство.

Много хора вярват, че късогледството не пречи на спортуването, но дълбоко грешат. Както при другите сложни заболявания, и при късогледството трябва да се обърне специално внимание на подхода към избора на спорта и допустимите натоварвания..

За късогледите е наложително правилно да се определят противопоказанията. Лекарите трябва да наблюдават състоянието на органа на зрението. Упражненията могат да бъдат полезни и да стабилизират очите на късогледството, но могат да бъдат и вредни за очите и слепите. Това зависи от степента на късогледство, както и от структурата на избрания спорт и спортните натоварвания..

Особености при спортуване с късогледство и далекогледство

Късогледство (късогледство, от гръцки "myo" - присвиване и "opsis" - поглед) - промяна в кръглата форма на окото до овална, поради което пречупването на светлината вътре в него се нарушава и светлинните лъчи, преминаващи през очната ябълка, се фокусират пред ретината не върху него. Следователно късогледите хора виждат размазани обекти, които са в далечината. В този случай клетките на ретината, които са в зоната на максимална светлочувствителност, се разреждат и разтягат. Това е основната причина, поради която лекарите налагат забрана за скачане, удряне, напрягане и възможността за травматично увреждане на мозъка - поради високия риск от разкъсване или отлепване на ретината.

Например при далекогледство окото не е удължено, а сплескано и ретината не се разтяга толкова критично, колкото при късогледство. Следователно далновидните хора в спорта почти винаги получават зелена светлина, поне от офталмолозите.

Диагнозата „късогледство“ сама по себе си обаче не е окончателната присъда, която слага край на спорта. Първо, тя може да бъде вродена и придобита. Второто естествено е по-опасно.

На второ място, степента на късогледство има значение. Официално разграничаване между:

  • слаба късогледство - до 3 диоптъра
  • средна късогледство - от 3 до 6 диоптъра
  • силна късогледство - над 6 диоптъра

До 3 диоптъра, като правило, няма ограничения за физическа активност. От 5 диоптъра - лекарите с повишено внимание допускат спорт, дори при липса на дегенеративни промени в очното дъно. В този случай начинаещите спортисти ще трябва да забравят за вдигане на тежести, бокс, всички видове борба, акробатика и художествена гимнастика. Повече от 6 диоптъра - максималните ограничения, независимо от спортните категории и постижения.

Трето, тази градация е много произволна, тъй като е възможно с визия -1 да има прогресивна късогледство (когато се увеличава с един или повече диоптъра годишно). Тогава лекарят ще помисли добре какво заключение да ви даде. И можете да ходите цял живот с -3, бокс, борба и дърпане на желязо, докато очите ви ще се чувстват страхотно. Е, може би не съвсем страхотно, но не по-малко от -3.

И четвърто, обобщавайки предишните две точки, ограниченията върху спорта се налагат не в съответствие със степента на късогледство, а въз основа на промените в окото. Например, много по-лошо и по-опасно е, когато при слаба късогледство се виждат кръвоизливи в очното дъно и ретината е отслабена, отколкото стабилно състояние със средна късогледство.

В случай на непрогресивна късогледство е задължително да се занимавате с всякакъв вид спорт. Ако е невъзможно да се занимавате със спорт с очила и контактни лещи, тогава очилата могат да се свалят по време на тренировка. Ако не можете да използвате очила и е необходима зрителна острота, тогава в такива случаи трябва да използвате контактни лещи, поставени директно върху очната ябълка.

Когато развивате късогледство, не можете да се занимавате със спорт с голям физически стрес (бокс, борба, вдигане на тежести и др.).

Ако човек има късогледство повече от 4 диоптъра, тогава лекарите не трябва да го пускат да спортува. Късогледството може да прогресира по време на тренировка, като в този случай спортистът трябва да спре да спортува или да намали натоварването.

Спортните дейности могат да имат положителен ефект върху стабилизирането на зрението. Спортни игри, плуване, ски, планински спортове им дават големи предимства..

При ограничена физическа активност при хора с късогледство се наблюдава влошаване на кръвоснабдяването на различни органи, включително очите, и влошаване на способността за приспособяване. В същото време, както отбелязват изследователите, не всички упражнения ще бъдат полезни за хора с късогледство. Най-полезни са цикличните упражнения със средна интензивност (бягане, плуване), при които пулсът остава на нивото от 100-140 удара в минута. Чрез стимулиране на притока на кръв към очите, тези упражнения подобряват функционирането на цилиарния мускул на окото и нормализират циркулацията на вътреочната течност. Цикличните упражнения с висока интензивност, както и акробатиката, скачането, упражненията на гимнастическия уред, предизвикващи увеличаване на сърдечната честота до 180 удара в минута, водят до значителна дългосрочна исхемия на очите, поради което са противопоказани за хора с късогледство.

Намаляването на общата физическа активност и физическото бездействие в комбинация със значителен зрителен стрес, често срещано при ученици и студенти, допринася за развитието и прогресирането на късогледството. За профилактика и лечение на късогледство при деца и младежи е показана комбинация от физически упражнения, насочени към общо развитие със специални упражнения, които подобряват кръвоснабдяването на очите и предизвикват укрепване на цилиарния мускул.

За да се оцени правилно възможността за ангажиране с определени видове физическо възпитание и спорт, е необходимо да се съсредоточи върху наличните критерии за разделяне на учениците и учениците в групи в съответствие със степента на късогледство и наличието или липсата на усложнения и промени в очното дъно. Според тази методика се разграничават основната, подготвителната и специалната групи за физическо възпитание. Студентите с далекогледство или късогледство над 6 диоптъра, хронични или дегенеративни очни заболявания и промени в очното дъно трябва да бъдат ангажирани в индивидуална програма под наблюдението на лекар от специална група. Всички ученици с далекогледство или късогледство между 3 и 6 диоптъра трябва да бъдат изпратени в подготвителната група. Ако рефракционните грешки не надвишават 3 диоптъра, учениците могат да посещават часовете по физическо възпитание в основната група.

Спортните игри са полезни за студенти и ученици с лека степен на късогледство или далекогледство, по време на които има непрекъснато превключване на зрението последователно на близко и далечно разстояние. Спортове като волейбол, баскетбол или тенис на маса имат благоприятен ефект върху способността за приспособяване на очите и тренират очните мускули, предотвратяват прогресирането на патологичните промени в органа на зрението.

Учениците със средна степен на късогледство или далекогледство трябва да ограничат интензивността на физическото възпитание, както и такива видове физическа активност като скачане (дълги, високи, от кула и др.). Физическото им възпитание трябва да бъде допълнено със специални упражнения, насочени към укрепване на мускулите на окото, гимнастика за очите, физиотерапевтични упражнения.

При висока степен на късогледство, усложнения и промени в очното дъно е показано значително ограничение на видовете физическа активност. Късогледството и спортът са несъвместими в случай на спортове като бокс и борба, скокове, тенис и футбол, алпийски ски, вдигане на тежести, колоездене или конни спортове. Дозирани циклични упражнения под наблюдението на лекар (бягане, плуване, ходене, стрелба, гребане, фехтовка) ще бъдат полезни.

Упражняваща терапия за късогледство

Пациентите с лека до умерена късогледство трябва ежедневно да правят следните упражнения за укрепване на мускулите, за да подобрят зрението. Необходимо е във всички комплекси да се съдържа упражнението „марка върху стъклото“ за трениране на цилиарния мускул.

Примерни упражнения за подобряване на зрението:

А) Упражнението се прави в изправено положение, ръцете се поставят на тила. Първо вдигнете ръцете нагоре, огънете се, след това се върнете в сегашното си положение. Направете 7 пъти.

Б) Кръгови движения на главата 4 пъти наляво и 4 пъти надясно.

В) Самомасаж на мускулите на задната част на врата и тила за 60 секунди.

Г) Кръгови движения на очите. Изпълнявайте бавно, първо наляво, след това надясно за около 1 минута.

Д) Затваряйки очи, леко натискайте пръстите си върху очните ябълки за около 35-45 секунди.

Е) Упражнение „марка върху стъкло“. Необходимо е да се изпълнява за около 1-2 минути, като се тренират мускулите на окото, първо лявата, после дясната и след това заедно.

Ж) Затваряне на очите, поглаждане на клепачите от външните ъгли до носа и след това обратно за около 40-45 секунди.

З) Извършете бързо мигане за около 25-30 секунди.

I) Седнете със затворени очи за около 60 секунди, изпълнете коремно дишане.

Умерена късогледство: Всичко за късогледство степен 2

НАЙ-ЕФЕКТИВНИЯТ И БЕЗОПАСЕН НАЧИН ЗА СПРЯНЕ НА ПРОГРЕСИВНА МИОПИЯ (късогледство) ПРИ ДЕЦА И ВЪЗРАСТНИ Е ОРТОКЕРАТОЛОГИЯТА (НОЩ, ДОБРИ ЛЕЧИ). ОТ 2013 г. КОРНЕОРЕФРАКТИВНАТА ТЕРАПИЯ Е ВКЛЮЧЕНА В СПИСЪКА НА ЗАДЪЛЖИТЕЛНИТЕ ПРЕПОРЪКИ КАТО БЕЗОПАСНИЯТ МЕТОД ЗА ЗАБРАНЯВАНЕ НА МИОПИЧНИЯ ПРОЦЕС.

Умерена късогледство: каква е диагнозата?

Миопията от 2-ра степен е зрително увреждане, при което пациентът трудно различава обекти на голямо разстояние и вижда добре предмети, разположени в близост. Изображението не фокусира правилно, поради което контурите на обектите се размиват. В идеалния случай фокусът трябва да падне директно върху ретината, но при късогледство светлинните лъчи се пречупват по такъв начин, че изображението да се проектира пред ретината.

По принцип късогледството възниква поради промяна във формата на очната ябълка, изглежда, че е опъната по дължина. Дори увеличаването на предно-задния размер на окото с 1 мм провокира зрително увреждане с около 3 диоптъра. Също така, късогледството може да се прояви като последица от заболявания на лещата, роговицата. Дебелината им се променя, което води до твърде силно пречупване на светлинните лъчи.

Общо късогледството има три степени на тежест. Миопията от 2-ра степен (средна) е доста сериозно зрително увреждане, поради което се изисква корекция.

Какъв е минусът за умерена късогледство?

С умерена миопия с умерена тежест, рефракционните промени варират от -3 до -6 диоптъра. Настъпва увеличаване на размера на очната ябълка до 3 мм, развива се дистрофия на ретината, а високото напрежение на съдовете е характерно и за 2-ри етап. Пациентът може ясно да вижда предмети в радиус от 30-40 см, обектите, разположени по-далеч, имат замъглени контури.

При слаба степен на късогледство (до -3 диоптъра) контурите на отдалечени обекти са само леко размити, а при силна късогледство (от -6,25 диоптъра) човек изобщо не вижда в далечината и различава близките обекти на разстояние 2-5 см, т.е. практически не отвъд носа ти. Пациентът изпитва необратими промени в кръвоносните съдове и ретината.

Защо умерената късогледство е опасно: възможни усложнения

Ако нищо не се направи, болестта ще прогресира и в крайна сметка ще доведе до пълна слепота. Освен това зрителното увреждане се превръща в пречка за ученето, носи дискомфорт в ежедневието и може да причини опасна ситуация на работното място..

Нелекуваната късогледство може да причини:

  • глаукома;
  • развитието на необратими промени в очното дъно;
  • повишено вътреочно налягане;
  • отделяне на ретината;
  • тежко протичане на заболяването, при което зрителната острота намалява до -30 диоптъра.

Особености на умерената късогледство при деца

Децата имат умерена късогледство и на двете очи. Обикновено се диагностицира на възраст около 7 години, тоест едновременно с началото на училищните натоварвания. Болестта се развива бавно, след една година зрението може да се влоши с 0,5 диоптъра. След края на пубертета прогресията на късогледството често спира..

Понякога късогледството се проявява до 16-18-годишна възраст, на практика не прогресира и е минус 3-4 диоптъра.

Умерената вродена късогледство често засяга само едното око; болестта практически не се развива през живота.

Късогледството може да прогресира силно при деца под една година (зрителната острота намалява с 3-4 диоптъра годишно), но това се дължи на факта, че диагностицирането на заболяването в тази възраст е доста трудно и почти няма ефективни методи за лечение на млади пациенти..

Причини за зрително увреждане при деца, юноши, възрастни

Редица фактори влияят върху спада на зрителната острота. Дори при напълно здрав човек може да се влоши по много причини. И при наличие на предразположение към късогледство, развитието му понякога се провокира съвсем случайно.

Наследствено предразположение

Според статистиката половината от децата, родени от родители с късогледство, също страдат от това заболяване. Ако само мама или татко имат зрителни увреждания, тогава рискът от дете с аномалия е 30%. Но дори и двамата здрави родители могат да имат деца с късогледство в 10% от случаите..

Абсолютно невъзможно е да се предскаже раждането на дете с патология на органите на зрението, тъй като късогледството не се наследява, а само предразположение към него.

Големи визуални натоварвания

Появата на късогледство поради повишен визуален стрес се среща главно при ученици и студенти, както и при тези, които обичат да четат много. Първо се развива фалшива късогледство, причинено от спазъм на акомодация, но след това очната ябълка се разтяга и тя се превръща в истинска.

Основните фактори, които допринасят за появата на заболяването:

  • постоянно присъствие пред монитора на компютъра (игри, работа);
  • твърде малко разстояние между очите и екрана на компютър, телефон или книга;
  • четене, изпълнение на домашни при слаба светлина;
  • неправилна височина на детските мебели, поради което детето е принудено да се наведе над книгата;
  • извършване на някои видове работа (ремонт на малки механизми, бижута и др.).

Нарушение на кръвоснабдяването на зрителния апарат

Недостатъчното кръвоснабдяване, изтъняване на съдовете на ретината понякога води до късогледство. Това се случва с черепно-мозъчна травма, заболявания на сърдечно-съдовата система.

Лошо хранене

За нормалното функциониране на зрителния апарат той трябва да получи достатъчно количество определени витамини и микроелементи, ако това не се случи, остротата на зрението намалява. Но този фактор по-скоро провокира прогресирането на умерената късогледство и не причинява самата болест..

За да избегнете влошаване, трябва да ядете храни с високо съдържание на цинк, мед, хром, витамини А, С, Е.

Най-полезно за очите:

  • тиква;
  • морков;
  • Черен дроб на треска;
  • боровинки;
  • извара.

Неправилна корекция на зрението

Назначаването на неправилно подбрани оптични продукти (лещи, очила) често провокира зрително увреждане. Същото се отнася и за лазерна корекция и други видове операции, извършени в нарушение на правилата или без правилно изследване на пациента..

Признаци на заболяването при деца

Следните признаци показват развитието на късогледство при дете:

  • детето присвива очи и потрива очи, седи твърде близо до телевизионния екран, когато гледа анимационни филми и програми;
  • приближава предмети твърде близо до лицето, за да ги вижда по-добре;
  • малките деца може да не обръщат внимание на ярки играчки, които са на 1-2 метра разстояние;
  • оплаквания от умора и главоболие;
  • някои деца притискат с пръсти ъгълчетата на очите си и ги разтягат, за да виждат по-добре отдалечени предмети.

Симптоми

Развитието на умерена късогледство се показва от следните симптоми:

  • способността да виждате по здрач и през нощта се влошава;
  • „Мухи“ или мрежа се появяват пред очите;
  • очите бързо се уморяват при четене, работа на компютър;
  • в очите има неприятни усещания, сякаш в тях е изсипан пясък;
  • очертанията на обекти, разположени в далечината, се размиват;
  • възникват чести главоболия, особено в края на работния ден;
  • пациентът изпитва усещания за сухота и изгаряне на роговицата.

Диагностика

Ако се появи поне един от горните симптоми, наложително е да бъдете прегледани от офталмолог. Основните видове диагностични процедури:

  1. Офталмоскопия. Лекарят, използвайки офталмоскоп, изследва състоянието на очното дъно, изследва ретината за прекъсвания, определя състоянието на съдовете на зрителния апарат.
  2. Биомикроскопия. Офталмолог изследва предните части на органите на зрението (конюнктива, роговица, ирис) с цепка лампа.
  3. Авторефрактометрия. На компютърното оборудване лекарят оценява остротата на зрението, идентифицира аномалии в структурата на роговицата.
  4. Визометрия. Това е дефиницията на зрителната острота с помощта на специални таблици.

Клиниката за зрение "Елит Плюс" разполага с цялата необходима апаратура за цялостен преглед на зрителния апарат.

Умерена късогледство при деца

Късогледството се развива по-често при юноши (11-13 години), отколкото при възрастни. Това се дължи на повишен визуален стрес по време на растежа и формирането на очната ябълка. Една от основните причини за заболяването е продължителното използване на компютъра..

Ако не извършите корекцията в юношеството, това е изпълнено с развитие на страбизъм, амблиопия и бързо прогресиране на заболяването..

Децата с диагноза късогледство от степен 2 трябва да се посещават от офталмолог и да се преглеждат поне два пъти годишно. Изпълнението на всички препоръки на лекаря и правилното лечение ще помогне да се възстанови стопроцентовото зрение до 18-годишна възраст и да се избегне прогресирането на заболяването.

Корекция на умерена късогледство: как да се лекува?

Има различни методи за корекция, включително такива без операция. Всеки има свои плюсове и минуси, както и противопоказания. Лечението на късогледство се избира индивидуално от лекаря само след пълен преглед.

Корекция с лещи

Лекарите използват три вида лещи за оптична корекция:

  1. Контактни лещи. Те могат да бъдат меки или твърди. Невъзможно е сами да изберете контактни лещи, тъй като не е достатъчно да знаете оптичната им сила и радиус. В зависимост от вида, една двойка лещи може да се носи от 1 до 30 дни.
  2. Нощни лещи. Тези оптични продукти се появиха сравнително наскоро в Русия, така че малцина знаят за тяхното съществуване. Принципът на действие на ортолите се основава на постепенно изместване на епител на роговицата, в резултат на което, след отстраняване на лещите, човек може да вижда добре в продължение на 12-48 часа. Трябва да ги носите само през нощта. Една двойка може да се използва в продължение на 12 месеца.
  3. Факични лещи. Те се имплантират директно в окото, за това се извършва малка хирургична операция.

Нощните лещи се считат за най-ефективни, защото причиняват минимум дискомфорт по време на носене и спират прогресията на късогледството..

Хардуерна корекция

Хардуерната корекция дава добри резултати, когато се използва редовно. По-често се предписва на деца, но тази техника се използва и за възрастни. Това е една от най-ефективните неинвазивни техники.

"Визотроник"

Това е специален симулатор с електронен модул за управление, той включва три основни програми и още толкова допълнителни. Терапевтичният ефект се основава на тренировката на окуломоторните и цилиарните мускули.

По време на лечението пациентът изследва таблици и движещи се изображения.

Курсът на терапия - от 10 до 20 сесии.

„Поток“

Устройството е проектирано да облекчи спазма на настаняването. Контролът е електронен блок, който съдържа 6 програми + 2 помощни.

По време на терапията пациентът наблюдава приближаващите и отстъпващи символи. Осветяването на цифри и форми може да се промени от червено на зелено и обратно.

Курсът включва 10 сесии.

Очилата на Панков

Очилата на Панков наподобяват очила за виртуална реалност, носят се на главата. Устройството има вградени цветни диоди, които въздействат върху органите на зрението със светлинни импулси. Терапевтичният ефект се основава на тренировката на акомодативния мускул.

Терапевтичният курс се състои от 15 процедури.

Корекция с очила

Това е най-старият метод за корекция, използван за деца и възрастни. Изборът на очила се извършва от лекаря след измерване на зрителната острота. Очилата практически нямат противопоказания, могат да се носят дори от деца под 6-годишна възраст - за тях това е единственият възможен метод за корекция на зрението.

Можете да носите един чифт очила в продължение на няколко години.

Този тип оптика има значителни недостатъци:

  • очилата се мъглят при промяна на температурата или при висока влажност;
  • почти невъзможно е да спортувате с тях;
  • има възможност за нараняване на окото поради счупване на стъкло.

Упражнения и гимнастика за очите

  • подобряване на микроциркулацията на кръвта в областта на очите;
  • премахване на спазъм на амодация;
  • тренировка на очните мускули.

Комплектът от упражнения се избира от лекаря, в противен случай ходът на заболяването може да се влоши. Този метод само предотвратява прогресирането на късогледството, но само по себе си лечението не е така.

При лечението на умерена късогледство максималният ефект се постига с комбинация от апаратно лечение, гимнастика и носене на ортокератологични лещи. Възможно пълно възстановяване на зрението.

Лазерна корекция на умерена късогледство

Лазерната хирургия на очите е цялостна хирургична операция. Лазерът изпарява роговичния слой, в резултат на което светлинните лъчи започват да пречупват правилно и зрението на пациента се възстановява на 100%. Тази техника има много противопоказания, операцията се извършва с идеални показатели и невъзможността за използване на други методи на лечение.

Процесът е необратим, тоест роговицата не се връща в първоначалното си състояние. При някои пациенти, поради характеристиките на тялото, зрението след лазерна корекция може да стане още по-лошо от преди или остротата му може значително да намалее след 1-12 месеца. Ето защо, офталмолозите препоръчват първо да опитате корекция с нощни лещи..

Профилактика на умерена късогледство у дома

Като превантивна мярка се препоръчва намаляване на зрителния стрес. Това ще помогне за спазването на прости правила:

  1. Работната зона трябва да е достатъчно осветена. По-добре, когато светлината пада от лявата страна и не заслепява очите ви.
  2. Трябва да правите почивки, когато работите на монитора на всеки 30 минути. Продължителността на почивката е 5-10 минути.
  3. Не можете да приближите книгата до очите си повече от 30 см. Същото се отнася и за работа на компютър: разстоянието до монитора трябва да бъде поне 30-40 см.
  4. Четенето в движещо се превозно средство, докато лежите в леглото, е противопоказано.

Здравна група: какви трябва да бъдат ограниченията?

При умерена късогледство лекарите нямат право да се занимават с много спортове: бокс, карате, борба, хокей, футбол, гмуркане, алпийски ски и др..

Пълната липса на физическа активност допринася за влошаване на хода на заболяването, поради което на пациентите с късогледство се препоръчва да направят:

  • плуване;
  • бягане на дълги разстояния;
  • всякакъв вид стрелба;
  • каране на ски.

При липса на други здравословни проблеми, учениците с умерена късогледство се включват в подготвителната група.

Ефект на късогледството върху бременността и раждането

При наличие на късогледство при бременни жени трябва да лекувате болестта много внимателно: подложете се на всички необходими прегледи, наблюдавайте от офталмолог през целия период на раждането на детето. По време на естественото раждане е възможно значително влошаване на зрителната острота поради отлепване или разкъсване на ретината, поради което за такива родилки е за предпочитане цезарово сечение.

Ако една жена е претърпяла операция пред очите си преди бременност, тогава не й е позволено да ражда по естествен път, тъй като съществува голям риск да ослепее напълно..

Ако късогледството не прогресира и ретината и очното дъно са в нормално състояние, тогава лекарят позволява естествено раждане. Умерената прогресивна късогледство е пряка индикация за цезарово сечение!

ЧЗВ

Служат ли в армията с умерена късогледство??

Болестта не е противопоказание за военна служба. Но наборът ще служи в определени войски, освен това няма да може да се занимава с интензивна физическа активност.

Какъв е ICD кодът за умерена късогледство?

Всички степени на късогледство преминават под общия код H52.1.

Възможно ли е да се роди с умерена късогледство?

Можете да раждате, но гинекологът избира начина на раждане заедно с офталмолога и терапевта.

Възможно ли е да се излекува умерена късогледство?

С правилното лечение е възможно да се възстанови зрителната острота до 100%.

Умерена късогледство с астигматизъм - това се коригира?

Да, опитен офталмолог може да избере лечение за този вид разстройство..

Какво да направите, ако забележите замъглено зрение?

При първите признаци на късогледство определено трябва да посетите лекар. В клиниката Elite Plus извършваме пълен преглед, използвайки модерно високотехнологично оборудване. Нашите офталмолози ще помогнат не само да определят степента на късогледство, но и да предпишат ефективно лечение.

Можете да си уговорите среща по телефона или чрез формата на уебсайта.

Налягане На Очите

Далекогледство

Популярни Категории