loader

Основен

Ретина

Тони малки отзиви

Форумът и личните дневници, които съществуват отдавна на сайта, най-накрая получиха сериозна актуализация.
Сега можете да вмъквате снимки, видеоклипове и дори песни в дневници, да използвате заглавия и тагове, да оценявате рейтинга на записите, да се абонирате за дневници и много други.
И най-важното е, разбира се, нов набор от супер усмивки!

Дневникът може да бъде личен, както преди, или може да бъде групов по дадена тема.
Направете приятели, обединете се в групи по интереси, общувайте тук в дневниците на myJane.ru!

Можете да обсъждате иновации, да докладвате за грешки или да правите предложения в групата за обсъждане на проекти.

Целевите тренировки на Тони Литъл

Индекс на форума Женски форуми myJane.Ru -> Физическа култура на тялото -> Аеробика и фитнес
Предишна тема :: Следваща тема
АвторСъобщение
Захар

Регистриран е: 21.01.2009
Мнения: 6
Местоположение: Ноябрск

Добавено: 21 януари 2009 г. 11:10 Тема на публикацията: Tony Little Target Workouts
Момичета, някой опитвал ли е метода на Тони Литъл? Един приятел предложи три части:
1. Укрепване на коремните мускули,
2 ръце и крака,
3. Всичко на куп.
Той много хвали, говори ефективно.Можете ли да имате опит?.
_________________
да се върна в началото
Волобуфек

Регистриран е: 06.04.2009
Публикации: 2
Местоположение: Москва

Добавено е: 06 април 2009 г. 00:32 Заглавие на съобщението:
Току-що започнах да уча по неговата система) комплексът е ефективен, майка ми отслабна много благодарение на тези тренировки, сега искам да възстановя мускулния тонус и да ги стегна, да комбинирам всички части в едно и да направя (там първите 20 минути той обяснява техниката на изпълнение на упражненията, сама тренировката идва по-късно), всичко боли, упражненията са прости, но се изпълняват за 3 минути в добро темпо, поради което натоварването е добро. Все още нямам резултати, но го направих само 4 пъти)))) късмет!
да се върна в началото
карди

Регистриран е: 19.03.2009
Публикации: 2
Местоположение: Баку, Азербайджан

Добавено: 15 април 2009 г. 19:19 Тема на публикацията: Целеви тренировки с Тони Литъл
Започнах първите си стъпки към желаната фигура с целенасочено обучение от Тони Литъл. Стъпка по стъпка, упорито следвайки препоръките му - забелязах първите резултати след месец.
Много ефективно. Заслужава си да опитате!
_________________
Карди
да се върна в началото
Афилена

Регистриран е: 13.04.2009
Мнения: 44

Добавено е: 16 април 2009 09:24 Заглавие на съобщението:
благодаря Kardi за информацията, ще трябва да опитам. Как оценявате тези дейности по отношение на интензивността??
да се върна в началото
карди

Регистриран е: 19.03.2009
Публикации: 2
Местоположение: Баку, Азербайджан

Добавено е: 20 април 2009 г. 01:23 Заглавие на съобщението:
По отношение на интензивността, както всяка друга тренировка, е необходимо да се извършва 3-4 пъти седмично и да се стараете да не бъдете мързеливи, а да следвате всички инструкции, които Тони Литъл препоръчва. Не забравяйте за кардио тренировките и се опитайте да ходите повече. Но най-важното! Вашето телесно тегло ще зависи от качеството и количеството храна, която ядете! Затова, използвайки поговорката „яжте сами закуска, споделете обяда с приятел и дайте вечеря на врага“, опитайте се да ядете предимно сутрин. А вечерта след 18.00 откажете изобщо храната.
Използвайки неговата програма, плюс не ядене много след 18.00 - резултатът ще надмине очакванията! И най-важното, опитайте се да не ядете нищо 2-3 часа преди тренировка. В противен случай тренировките няма да работят с пълен стомах..
_________________
Карди
да се върна в началото
Афилена

Регистриран е: 13.04.2009
Мнения: 44

Добавено е: 20 април 2009 г. 13:50 Заглавие на съобщението:
карди
Благодаря за информацията
да се върна в началото
Ела
Чест гост

Регистриран е: 05.07.2012г
Публикации: 108
Местоположение: Беларус

Аеробика на Тони Литъл.

Добър ден! Днес моят 2-годишен син уреди парсинг на дискове и стари видеокасети: bigsmile: и трябваше да подредя нещата в нощното шкафче. Попаднах на набор от упражнения на Тони Литъл, 3 касети, купих го по пощата преди около 8 години. Тогава рекламите му бяха постоянно в телевизията. Намерих масата си в касетата. За три седмици, според моите записи, без изобщо да сменям диетата и да правя два пъти седмично по 20 минути и веднъж седмично по 40 минути, съм свалил 7 кг. След това, разбира се, както всички други опити в онези дни, изоставих касетите, бързо напълних с плюс и сега синът ми ги намери. Може би това е знак?!
Момичета, някой занимавал ли се е с тази система? Бих искал да чуя обратна връзка. Ще се опитам да разбера дали мога да пусна стария видеоклип.

Някой учил ли е с Тони Литъл? дял

Момичета, спомних си и реших да споделя с вас, гледам сега има много различни фитнес програми, но малко хора знаят за това! Много прости, тири тренировки за долната част на тялото, горната част и корема, достатъчно кратки и не натоварващи, и много ефективни,

Праистория - от младостта си се опитвах да правя всякакви неща, налични по това време, / Синди Крофорт, Клаудия Шифър и домашни такива, / тогава все още имаше видеокасети, но бях малко раздразнен от куп упражнения, определен брой пъти, малко съм мързелив и по някакъв начин отидох на на пазара в края на 90-те, търсех нещо ново и един продавач ме посъветва тези класове, дори не бяха продадени - просто ми предложиха да запиша на касета, така го получих случайно, хареса ми, хареса ми, ефектът е добър! Последният път беше преди 4 години, по това време отслабнах с 15 кг за 2 месеца, добре, спазвайки диета разбира се, сега пак ще намеря време и сили,

Това ми се стори интересно в YouTube

ето тренировката за долната част, макар и само на английски

но пресата наистина има само въведение, където той обяснява упражненията

Може би някой ще го намери за интересен и подходящ

Тони малко

Момичета, всяка надежда е за вас! Искам сама да ушия памперсите за бъдещата внучка и да ги изряжа със сатенени панделки, за да съвпадат. Моля, посъветвайте най-доброто качество на материала с широка гама от цветове. Цената няма значение. Чух за американския памук, но какъв е той, не знам Дали е тънък тънък материал? Може би камбрикът е по-добър? И какво да купя за топли памперси? Трикотаж? Какви нишки трябва да използвам? Аз съм пълен лаик в шиенето, но след това нещо се изтегли))) Внукът имаше различни - и малки, и американски. Продължете да четете →

Момичета, моля, кажете ми кои компании са по-добре да купуват памперси? Като цяло разгледах Little Little, но имаме много малка селекция от тях в Children, но има Daisy памперси. Или има някаква разлика коя компания да вземе платнени пелени? Или според вашата практика някои памперси са за предпочитане по отношение на качеството? Някой ползвал ли е памперси на Дейзи? Отново - по-добре ли е без спално бельо или с шарка? Като цяло не обичам много рисунки, но видях доста рисунки при Дейзи. И още един въпрос. Продължете да четете →

МОЛЯ, ПРОЧЕТЕТЕ МЯСТОТО ЗА СРЕЩА ПРЕДИ ОБМЕННАТА ОФЕРТА! Момичета, срещам се с метростанция Nagornaya, метростанция Tulskaya (делнични дни до 12 часа на обяд), MCC Verkhniye Kotly или понякога дъното на оранжевия клон. НЕ ИЗМЕНЯМ ПО ПОЩАТА! Ще сменя две почти нови капачки с малки перлени перли от FreeSpirit. Мънистата създават деликатен, невероятно изтънчен и женствен вид в стила на Коко Шанел. Продължете да четете →

Докато бебето спи доста, аз се опитвам да уловя всичко на света и продължавам лудата си мама да пазарувам - реших, че след 17,5 часа раждане мога да си позволя малко удоволствие. 1. Супер пуф за гърба 4 хиляди + доставка Днес бебето е на седмица, а гърбът вече пада, освен всичко друго, шевовете се усещат, но аз усуках бременната възглавница с колело и сядам на нея, иначе 2 седмици на краката си, и дори с наистина можеш да умреш като бебе. Но все пак гърбът не е фиксиран. Продължете да четете →

Здравей скъпа фея! Знам, че сте. Не се сърдете, че има толкова много хора, които искат да имат семейство, тогава имаме голямо: аз (казвам се Ксения), любимият ми съпруг Виталий, нашите деца: Святослав - на 17 години, Михаил - на 13 години и нашата принцеса Дарюшка - на 6 години. всеки иска нещо за себе си Прочетете повече →

Нашите сънародници най-много обичат да наричат ​​децата със стари имена, например синът на Дмитрий Певцов и Олга Дроздова се казва Елисей, а дъщерята на Дмитрий Маликов се казва Стефани; или да дадем благозвучни редки имена, като Анастасия Волочкова, която кръсти дъщеря си Ариадна. Може би най-необичайният пример е Мика-Ангел Кристи, синът на Никита Джигурда и Марина Анисина и дъщеря им Ева Влада. Други примери: Продължете да четете →

Който се опита да тренира с Тони Литъл.

Момичета, намерих видео тренировка преди 20 години с Тони Литъл в интернет! Погуглил малко, намерих много информация за него, научих, че той е спортист, оцелял при инцидент и трудно възстановяване! Започнах да му се възхищавам. Видеото показва напълно здрав и напомпан младеж.
Намерих го Целенасочени тренировки, които имат много отзиви, които дават бързи резултати, не по-лоши от DM. Изтеглено тук, който се интересува http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=60863

Целевите тренировки са разделени на три части:

- Част 1 "Намаляване на корема" (30 минути)
- Част 2 "Оформяне на цялото тяло и поддържане на форма" (59 минути)
- Част 3 "Намаляване на горната част на бедрата, седалището и долната част на бедрата" (32 минути)!

Във втората част е малко вероятно да уча дълго време за мен, но тук 1 и 2 части са това, от което се нуждаете!

Някой чувал ли е за целенасочено обучение с Тони Литъл. Смятате ли, че е ефективно.

Тони Литъл - Тони Литъл

Роден(1956-09-16) 16 септември 1956 (62 години)
Националностамерикански
окупацияТВ водещ, бизнесмен

Тони Литъл (роден на 16 септември 1956 г.) Американска телевизионна фитнес личност и бизнесмен, известен най-вече с инфомерсния си фитнес.

Малко сертифициран личен треньор и се идентифицира като „Личен треньор на Америка“. Флорида Таймс Юниън, Джаксънвил, го описва като известен със своя „ентусиазъм с глас на бум“ и дълга руса опашка. Както отбелязва Success.com, малко се знае с използването на „фразата, която можеш да направиш това“.

съдържание

  • 1 Биография
    • 1.1 Личен живот
  • 2 Пародии и медийни изяви
  • 3 връзки
  • 4 Външни връзки

биография

Личен живот

Като дете Литъл и майка му са изоставени от баща му, а той е отгледан от майка си във Фремонт, Охайо. Като възрастен той се премества в Тампа, Флорида, за да продължи личната си фитнес кариера. Малцина имат две деца от предишна връзка, дъщеря Тара (родена около 1987 г.) и син Трент (роден около 1988 г.). През 2009 г. Малкият женен фитнес модел Мелиса Хол. Тя освободи техните синове близнаци, Коди и Чейс, в Тампа на 23 ноември 2009 г. Литъл се описва като запален колекционер на антики, класически автомобили и неясен добитък..

Малко е бившият шампион по културизъм „Мистър и Мистър Флорида“. През 1983 г., докато тренира за шампионата на NPC в САЩ, той участва в автомобилна катастрофа и претърпява множество наранявания. Имаше два дискови хернии, изкълчване на коляното, фрактурен прешлен и разкъсване. Той се възстанови достатъчно, за да се състезава в събитието и завърши пети средно за състезателя.

По време на своето възстановяване Литъл се захваща с разработването на програма за упражнения и става успешен във фитнес индустрията. Книгата му „Един на един с Тони Литъл: Цялостната 28-дневна програма за скулптуриране и отслабване на тялото“ е продадена в хиляди копия. Неговите фитнес видеоклипове са спечелили 14 награди Platinum, 9 златни награди за видео и над 47 милиона клиенти. Продуктите му се продават на търговци по целия свят, включително HSN и QVC. Най-известният му продукт е „Газела“, която е създадена съвместно от Литъл, колега на Брайън Уилямс и Fitness Quest..

Пародии и медийни изяви

Малко са обектът и източникът на пародията. В собствените си реклами той често е облечен и пародира други телевизионни личности като Фабио, Ричард Симънс и Сюзън Поутър..

Персоната Литъл беше изобразена като "Питър" Малката на Бивис и Butt-Head епизод, "Вземете обиколка".

Турнето на Брус Спрингстийн от 1995-97 г. „Призракът на Том Джоад“ съдържа песента „Продай го и те ще дойдат“, почит към лудостта на късно вечерните реклами. Тони Литъл коментира, че: „Вярвам, че той (Спрингстийн) се прибра от шоуто и искаше да гледа телевизия и не можеше да ме напусне. Редът беше: "И Тони Литъл, личният треньор на Америка, моля, убийте се." Напуква ме. Обичам пародийни материали.

През 1997 г. той се появи, като се подиграва на собствения си образ, в The Weird Al Show. На следващата година той отново пародира себе си в шоуто на Fox MADtv. Той също направи камея във филма Frezno Smooth през 1999 г. През 2005 г. той се появи в реклама на GEICO, която първо се представя за поредното му лично видео за обучение, а след това се превръща в търговска автомобилна застраховка.

В епизод на MADtv в началото на 2002 г. той е пародиран и изобразен от бореца на WWE Stone Cold Стив Остин. Самият Остин би пародирал MADtv Casting Cock Will Sasso.

Малко се появи във филма от 2006 г. "Тиква Карвър".

Малко се появи на VH1 през най-добрата година на 2007 г..

През октомври 2006 г. Литъл се появява в епизод на G4TV в популярното шоу за преглед на видеоигри X-Play; въпросният епизод всъщност беше наречен „Тони Малък Епизод“. Кулминацията на епизода включва Литъл в комедиен скеч, който директно пародира собствените му реклами. В скицата Литъл магически пренася (чрез супер силите) прекалено дебел член на екипа за уеб дизайн G4 във фитнес реклама (Литъл твърди в скицата, че суперсилите са казали, когато е бил на 16, след като е бил ухапан от радиоактивна опашка). Тогава малко показва на човек как може да започне режим на упражнения, използвайки специализирана периферия за видеоигри.

Малко се появи в епизода от 29 октомври 2006 г. на реалити шоуто VH1 Celebrity Paranormal Project.

Малко се появи в The Tonight Show с Джей Лено три пъти.

Малко се появи в обратното броене на NFL на 7 декември 2008 г. Той "тренираше" играчите в Tampa Bay Buccaneers.

През 2009 г. той се появява в епизода Real Chance of Love 2.

Една от рекламите на Тони Литъл го направи във филма „Тялото на Дженифър“ в сцената, когато Дженифър гледа телевизия и се върти около това кои са момчетата, за да убият годишника й.

През април 2014 г. Miller Lite Beer стартира ретроспективна рекламна кампания, която включваше "обобщение" на фитнеса - мания, която (предполага се), след въвеждането на Miller's Low Carb, нискокалорична бира, в която се появява кратък клип на Тони Литъл,

През 2018 г. малко може да се види лаконично в рекламите на National Car Rental.

Основното нещо е технологията

Купете в магазините:

Когато купувате в този магазин, вие се връщате към личния си BM акаунт и ставате претендент за наградата на месеца от BookMix.ru!
Повече за действието

280 руб.Купувапълен списък на магазините

Автори: Тони Литъл

Тони Литъл е известен в цяла Америка с необичайно активния си подход към проблема с физическото развитие на възрастното население. Какво е толкова привлекателното в програмата за физическо усъвършенстване, на която не можете да устоите? Разбира се, техниката на движенията! Тони Литъл показва точно това, от което се нуждаете, и по такъв начин, че да не губите интерес към заниманията. Всичко това и не само в книгата Основното нещо е техниката (Тони Литъл)

  • Тези книги може да представляват интерес за вас

350 рецепти за диетата на Дюкан

Гардероб в стил Zero Waste. Практическо ръководство за съзнателно потребление

Анатомия на силовите тренировки за жени

Пътуване до шахматното кралство

Все още няма отзиви за „Основното нещо е технологията“. Напишете първия отзив

Все още няма цитати от „Основното нещо е технологията“. Първо добавете оферта

  • Къде мога да купя?
  • реклами
  • Поставете реклама

Все още няма предложения от участници за тази книга. Искате ли да размените, прочетете или да дарите? Бъдете първите, които добавят вашата реклама!

Изследване на творчеството: Малкото голямо семейство

Little Big Family е семейство музикални изпълнители, обединени под общо име. Освен основния МАЛКО ГОЛЯМ екип, той включва: ХЕЙТЪРСИТЕ. TOMMY CASH.TATARKA.ORGONITE. Тяхната отличителна черта е „съсредоточаване върху света“ Следователно повечето от песните се пеят на английски език. Нека ги разгледаме по-подробно.

Шапкар. Ляв солист Юрий Музиченко

1) ХЕЙТЪРСИТЕ (HATTERS) пеят както на английски, така и на руски. Комбинацията от различни музикални инструменти е приятна за ухото. Вятърни инструменти, акордеон и цигулка, съчетани с гласа на солиста, ви позволяват да почувствате емоциите, вложени в песента.

В момента те имат няколко издадени албума и продължават да си сътрудничат с Little Big по нова музика..

2) ТАТАРКА Съпругата на Иля Прусикин. Ирина Болд пее на татарски и английски. Силният глас и електронната музика на певеца дават приятен резултат. В момента има само 5 издадени сингъла.

3) TOMMY CASH. Естонският рап изпълнител през 2015 г. заедно с Little Big пуска видеоклипа „ДАЙ МИ СВОИТЕ ПАРИ“ през същата година излезе интернет поредицата „Американски руснаци“. Английски текстове и славянски акцент са отличителните белези на този художник..

4) ОРГОНИТ. Израелска музикална група, пееща на иврит, английски и руски. Смесица от езици и съвременна електронна музика не звучи зле. за съжаление групата се разпадна през 2017 г..

5) МАЛКО ГОЛЯМО Популярна група в Русия и чужбина, изпълняваща музика в сатиричен стил. Песните се изпълняват на силно развален английски. Ранните творби на групата бяха пълни с търсения на собствен стил.

С течение на времето се е развил стилът на сатиричното траш изпълнение, при което комбинация от видеоклипове с редица музика и думи забавлява публиката.

През 2020 г. Litte Big Group трябваше да представлява Русия на Евровизия. Но във връзка с избухването на корона вируса на 18 март, пресслужбата на състезанието в Twitter обяви отмяна на състезанието и отлагането му за 2021 г. (кметът на Ротердам заяви, че решението ще бъде официално взето в началото на април)

Отзиви за автора Little Tony

  • Книги
  • Деца у дома
  • основното нещо
  • Училище
  • Играчки
  • Канцеларски материали
  • Домакински продукти
  • CD / DVD
  • Сувенири
  • Списания
  • Още
  • Клуб
  • Москва - ще доставим утре
  • Основна 2020
  • Всички книги
  • Двуезични и книги на чужди езици
    • Обратно към "Книги"
    • Всички книги в жанра "Двуезични и книги на чужди езици"
    • Всички жанрови книги
    • Двуезични
    • Литература на чужд език
    • Литература на чужд език за деца
  • Книги за деца
    • Обратно към "Книги"
    • Всички книги в жанра "Книги за деца"
    • Всички жанрови книги
    • Детска фантастика
    • Отдих на децата
    • Първите книги на бебето. Детско развитие
    • Образователна литература за деца
  • Книги с автограф
  • Комикси, Манга, Artbooks
    • Обратно към "Книги"
    • Всички книги в жанра "Комикси, манга, художествени книги"
    • Всички жанрови книги
    • Художествени книги. Игрови светове. Вселени
    • Комикси
    • Комикси за деца
    • Манга
    • Манга за деца
    • Новелизации
    • Образователни комикси
    • Фен сувенири
  • Младежка литература
  • Нехудожествена литература
    • Обратно към "Книги"
    • Всички книги в жанра "Нехудожествена литература"
    • Всички жанрови книги
    • Държава и право. Правознание
    • Домашни занаяти. Ръкоделие
    • Домакинство
    • Естествени науки
    • Информационни технологии
    • История. Исторически науки
    • Книги за родители
    • Събиране
    • Красота. Етикет
    • Готвене
    • Култура. Изкуство
    • Медицина и здраве
    • На лов. Риболов. Събиране
    • Психология
    • Журналистика
    • Развлечения. Почивни дни
    • Растениевъдство
    • Ремонти. Сграда. Интериор
    • Секс. Камасутра
    • Техническа наука
    • Туризъм. Пътеводители. Транспорт
    • Универсални енциклопедии
    • Грижа за животните
    • Филологически науки
    • Философски науки. Социология
    • Фитнес. Спорт. Самозащита
    • Езотерика. Парапсихология
    • Икономика. Бизнес
  • Периодика
  • Религия
    • Обратно към "Книги"
    • Всички книги в жанра "Религия"
    • Всички жанрови книги
    • Исляма
    • Религии по света
    • Религиознание
    • Християнството
  • Образователна, методическа литература и речници
    • Обратно към "Книги"
    • Всички книги в жанра "Образователна, методическа литература и речници"
    • Всички жанрови книги
    • Спомагателни материали за студенти
    • Демо материали
    • Допълнително образование за деца
    • Предучилищно образование
    • Чужди езици: граматика и учебници
    • Книги за училище
    • Педагогика
    • Университетска подготовка
    • Ползи за деца с увреждания
    • Речници и разговорници
  • Измислица
    • Обратно към "Книги"
    • Всички книги в жанра "Фантастика"
    • Всички жанрови книги
    • Афоризми
    • Басни
    • Детективи
    • Драматургия
    • Историческа проза
    • Класическа проза
    • Домашен екшън филм
    • Поезия
    • Приключения
    • Сантиментална проза
    • Съвременна проза
    • Измислица
    • Фантазия
    • Епос и фолклор
  • Промоции · Отзиви · Отзиви · Читателски колекции · Нови издания · Рейтинг · Автори · Издателства · Поредици
  • Всички канцеларски материали
  • Аксесоари за книги
    • Обратно към "Канцеларски материали"
    • Всички продукти в раздела "Аксесоари за книги"
    • Всички продукти в раздела
    • Отметки
  • Глобуси
  • Корици за документи
    • Обратно към "Канцеларски материали"
    • Всички продукти в раздела "Корици за документи"
    • Всички продукти в раздела
    • Други корици
    • Пликове за пътуване
    • Калъфи за автоматични документи
    • Обложки на книги с оценки
    • Обложки за паспорти
    • Калъфи за билети за пътуване
    • Калъфи за пропуски и значки
    • Обложки за студентска карта
  • Офис канцеларски материали
    • Обратно към "Канцеларски материали"
    • Всички продукти в раздел "Офис канцеларски материали"
    • Всички продукти в раздела
    • Продукти за офис хартия
    • Малък офис канцеларски материали
    • Офис инструменти
  • Папки, свързващи вещества, разделители
    • Обратно към "Канцеларски материали"
    • Всички продукти в раздела "Папки, свързващи вещества, разделители"
    • Всички продукти в раздела
    • Картонени папки
    • Пластмасови папки
    • Текстилни папки
    • Куфарчета (с пластмасови отделения)
  • Прибори за писане
    • Обратно към "Канцеларски материали"
    • Всички продукти в раздела "Аксесоари за писане"
    • Всички продукти в раздела
    • Черни оловни моливи
    • Писалки
  • Скициране на консумативи
    • Обратно към "Канцеларски материали"
    • Всички продукти в раздела "Аксесоари за чертане"
    • Всички продукти в раздела
    • Други видове аксесоари за рисуване
    • Владетели
    • Комплекти за рисуване, готови
    • Угломери
    • Триъгълници
    • Тръби
    • Компаси
    • Шаблони, шаблони, шарки
  • Живопис
    • Обратно към "Канцеларски материали"
    • Всички продукти в раздел "Рисуване"
    • Всички продукти в раздела
    • Цветни моливи
    • Четки
    • Бои
    • Пастели
    • Комплекти за рисуване
    • Палитри, сипи очила
    • Мастило, пера
    • Художествени въглища. Пастел
    • Маркери
    • Платна
  • Стоки за училище
    • Обратно към "Канцеларски материали"
    • Всички продукти в раздела "Стоки за училище"
    • Всички продукти в раздела
    • Вентилатори, броене на материал, броене на пръчки
    • Други видове училищен офис
    • Канцеларски комплекти
    • Гумички
    • Чанти за обувки
    • Училищни ножици
    • Корици за тетрадки и книги
    • Папки за училищни тетрадки. Папки за работа
    • Несесери
    • Поставки за книги
    • Раници, куфарчета
    • Точила
    • Престилки
    • Ученически хартиени изделия
  • За училище · Отстъпки · Отзиви · Нови · Производители · Серии
  • Каталог на списанията
  • Ново в света на дебелите литературни списания
  • Всички стоки
  • Сапун
  • Паста за зъби
  • Мокри кърпички
  • Други
  • Отстъпки Отзиви Нови продукти Рейтинг Производители Серия
  • Училище
  • Играчки
  • Канцеларски материали
  • CD / DVD
  • Сувенири
  • Списания
  • Домакински продукти

Използваме бисквитки и други средства за съхраняване на предпочитания и анализ на действията на посетителите на сайта. Прочетете повече в потребителското споразумение. Щракнете върху „Приемам“, ако сте съгласни с това.

Тони Литъл Основното е техниката

-->

На разположение:0 бр.
Цена:870,00 руб
Помощ: Как да купя? Задайте въпрос на продавача
Обособена обособена позиция:30/05/2020 00:03:04
Офертата е валидна до:14.06.2020 10:24:22
Партидата е в града:Москва, Русия)
Доставка:
около града:Срещу допълнителна такса: 300.00 r.
по държава и свят:Попитайте продавача за цената на доставката в страната и света.
Купувайки няколко партиди от продавача, вие спестявате при доставка.
Партидите се доставят с една пратка.
Изпращане от Руска поща от 200 рубли.
Изпращане в найлонови торбички на руска поща.

Доставка в Москва - 300 рубли. на пешеходно разстояние от метростанцията. В случай на анулиране на поръчката, доставена от куриер, куриерската доставка се заплаща.

Размерът на доставката извън Московския околовръстен път се договаря отделно.

Пикап - 100 рубли. (метро Кантемировская, метро Домодедовская, доставяме книгата до изхода на метрото).Плащане: Пари, банкова карта, Yandex.Money.Състояние на продукта:Бу.

2
No 120873446
Подробно описание

От Тони Литъл
Издател: TOO TP
Място на публикуване:
Тип подвързване:
Година на издаване: 1998
Формат:
Състояние: погледнете снимката
Брой страници:
Код за съхранение: LLP "TP".913

Анотация:
Тони Литъл е известен в цяла Америка с необичайно активния си подход към проблема с физическото развитие на възрастното население. Какво е толкова привлекателното в програмата за физическо усъвършенстване, на която не можете да устоите? Разбира се, техниката на движенията! Тони Литъл показва точно това, от което се нуждаете, и по такъв начин, че да не губите интерес към часовете.

Условия за доставка и плащане:

Когато поръчвате, не забравяйте да оставите телефон за връзка.

ЗА МОСКВА: МОЛЯ, ПОСОЧЕТЕ ПРЕДПОЧИТАНИЯ МЕТОД ЗА ПОЛУЧАВАНЕ НА КНИГАТА (ДОСТАВКА ИЛИ ИЗБРАНА ДОСТАВКА).

Изпращане от Руска поща от 200 рубли. Изпращаме в найлонови торбички с руска поща.
Не приемаме плащане с наложен платеж.
Пощенските пратки се изпращат в рамките на 7 работни дни след получаване на плащането (това са максималните условия).

Доставка в Москва - 300 рубли. на пешеходно разстояние от метростанцията.
Размерът на доставката извън Московския околовръстен път се договаря отделно.

Пикап - 100 рубли. (метро Домодедовская, доставяме книги до турникетите).

Начини на плащане:
Пари от ръка на ръка (Москва).
Към картата на Сбербанк на Руската федерация.

Резерв за книги преди плащане - 3 работни дни след поръчка, освен ако не е посочено друго. Ако поръчката не бъде платена в рамките на три дни, книгите се пускат отново за продажба.

Налягане На Очите

Далекогледство

Популярни Категории